Днес ще си говорим за ревността и по-точно как да я преодолеем. На всички ни се е случвало да изпитаме ревност, особено когато сме много влюбени. Да има малко ревност в една връзка не е голям проблем, дори понякога това може да показва, че държите много един на друг. Но, ако нещата започнат да се превръщат в постоянни скандали, следене, поставяне под въпрос всяко едно действие, то тогава само ще навредите на себе си и на връзката си. За да избегнете това тягостно мъчение ще ви предложим няколко съвета.
Ревността е емоционална реакция към ситуации, които често преиначаваме. В повечето случаи, изпитваме ревност, защото не вярваме достатъчно в себе си. Мислим си, че не сме достатъчно хубави, мъжествени, интересни, умни, забавни, дългокраки и какво ли още не. За да преодолеем ревността, а и за да сме едни по-здрави и щастливи хора, трябва да осъзнаем, че всичко ни е наред. Ама всичко. Трябва да бъдем окей със себе си, за да може пълноценно да общуваме с хората около нас.
Та, за ревността, много често, особено момичетата, стават ревниви, защото са неуверени и се страхуват, че момчето ще хареса някое по-хубаво момиче. И от там могат да започнат скандалите: ‚ама ти защо си говориш с нея,‘ ‚защо лайкваш нейни снимки‘ и т.н. И дори момчето да е адски влюбено във вас, ако вие го подлагате под постоянно съмнение, то нещата няма как да свършат добре. Имайте самоувереност, радвайте се на човека до себе си и не си измисляйте разни сценарии, които са далече от истината.
Когато започнете да подозирате разни неща и да реагирате остро, е хубаво да погледнете нещата отстрани. Например, представете си, че някой приятел ви разказва ситуациите, в които вие сте попаднали. Сега звучат ли ви толкова драматични и съмнителни? Ако разиграете следния сценарии в главата си сами може да стигнете до извода, че не сте реагирали правилно и че няма от какво да се притеснявате толкова.
Ако наистина имате съмнения, с които не можете да се преборите и като го видите, че си говори с някое момиче от което го ревнувате, е добра идея да си поговорите с него. Но недейте да беснеете и да го нападате и обвинявате. По-скоро съвсем спокойно обяснете чувствата си и след това изслушайте той какво има да ви каже по въпроса. Това важи както за момчетата, така и за момичетата. Може човекът до вас да е адски общителен, включително и с противоположния пол, но да не влага нищо повече. Няма да спрем да ви повтаряме да споделяте с гаджето си както хубавите мисли, така и тревогите си, за да не се насъбират и да се стига до излишни скандали.
Може да ревнувате и защото вече някой ви е изневерил и наранил, и сега ви е трудно да се доверите. Знаем, че е по-лесно да се каже, от колкото да се постигне, но ето, че вече сте намерили друг човек, който сте допуснали до себе си. Не позволявайте на един лош опит да ви отнеме вярата в хората и любовта. Също така, човека до вас с нищо не е заслужил вашето недоверие и ревност, заради грешките на някой друг.
Никой не може да ви каже дали ревността ви е оправдана или не. Веднъж ще се опарите, втори пък, но това не означава, че с някой някога нещата няма да се подредят както трябва. Оставете си място за този момент.
Бъдете уверени в себе си и не позволявайте ревността да ви завладее, защото си мислите, че всички са по-хубави или по-интересни от вас. Споделяйте притесненията си с човека до вас. Няма как без никаква ревност, все някога ще се промъкне това чувство, важното е да се справите от рано с него и да не позволявате да превземе връзката ви.
Негізгі бет РЕВНОСТ, как да се справим?
Пікірлер: 47