استغفر الله مايجوز تقولين كذا!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@blhwalmoo4442
2 ай бұрын
صلى الله عليه وسلم ❤❤❤❤😊
@GanaIbrahim-w4s
2 ай бұрын
اللهم امين يارب العالمين والصلاه والسلام على رسول الله صلى الله عليه
@khaledblal8330
4 жыл бұрын
أنا مريضة ولازم انحف 20كيلو بليز ادعولي
@sonaman384
4 жыл бұрын
ربنا ينحفك من غير شر ولا مرض
@mounamanou8461
4 жыл бұрын
ربي يشفيك ويعافيك اخي
@حزينوقلبيمسكين-و2ق
4 жыл бұрын
الف سلامة عليكي
@نانيالمغني
3 жыл бұрын
يارب تنحفي وعايزة نتيجه
@halafathy4689
3 жыл бұрын
ربى يعافيكى
@zinebzizo5851
4 жыл бұрын
حبيبتي شفتك بالصدفه في تيك توك سبحان الله تدخلي القلب من أو نظرة وكلامك يريح ربنا اعطاكي قبول كبير أتمنى لك التوفيق والنجاح و مزيد من التألق تحية طيبة من المغرب لاحلى منه
@سموالاميره-ث2ي
4 жыл бұрын
انا رح اجربه ابتدا من بكره 2020/6/17 ورح احكيلكم النتيجه2020/7/20 ادعولي إني أنحف دعوه 40 شخص مستجابة ادعولي 😢💕
@abirlouka3446
4 жыл бұрын
انا معاكي ممكن نتواصل على الفايس و نششع بعض
@derrashadjer4432
4 жыл бұрын
رح جربوا اليوم 18/06/2020 و بنشوف
@linanina2479
4 жыл бұрын
انا كمان ابتديت الدايت بهاد الشهر ان شاء الله نخس
@نذيرأحمدنصرالدين
4 жыл бұрын
وانا ايضا رح ابتدي 18.06.2020
@سموالاميره-ث2ي
4 жыл бұрын
الله اوفقكو ي رب وإن شاء الله نضعف ونصل إلى الوزن المثالي ي رب 😙
@zerguiibtissam4434
4 жыл бұрын
تشجيع من فضلكم الإرادة لا توجد عندي 😢😢😢😢😢
@ابوجهاد-ك2خ
4 жыл бұрын
لا حبي الاراده قوي باذن الله ونتي خليكي واسقا من نفسك ماشي روحي تعي نتشجع وكمان انا معم اتشجع زين
@ytztgyehhdh4817
4 жыл бұрын
ايه رابك نعمل تحدي ونشجع بعض
@ابوجهاد-ك2خ
4 жыл бұрын
@@ytztgyehhdh4817 اي والله ياريت نشجع بعض اش رايكن ازه موافات تنبده شقد وزنك وشقد عمرك
حبيبة قلبي انتي اللي قمر برافو عليكي و مبروك الخسسان😍❤️❤️
@lolitayehia4411
4 жыл бұрын
خسيتي كام كيلو يقمر و ف قد اي؟
@ranahadad5730
4 жыл бұрын
@@flywithmenna ❤❤❤
@nohamohamed6569
4 жыл бұрын
@@flywithmenna لو سمحتي اسم الدكتور ايه و فين و ليه فرع في الإسكندرية و لا لا و ياريت تردي ؟؟؟؟؟🙂🙂
@hodakhairy7634
4 жыл бұрын
مبروك الوزن الجديد و ربنا يديمه ان شاء الله
@استغفراللهاللهاكبر-ه3ط
4 жыл бұрын
بالصدفة شفت قناتك وعجبني اسلوبك الراقي بتمنالك التوفيق 🥰 متابعتك من سوريا 💋
@flywithmenna
4 жыл бұрын
حبيبة قلبي كلك ذوق و نورتي القناه😍❤️❤️
@يومياتشجرةالعيلة
4 жыл бұрын
ممكن لايك ومتابعة ومردودة
@iiiii5100
4 жыл бұрын
والله العظيم انتي كللش حلوه ومحبوبه ..وتدخلين للقلب بدون استأذان ....فلتخسأ عمليات التجميل والسليكون
@nasrinesacha8819
4 жыл бұрын
اكتشفت قناتك بالصدفة و الله من حظ الحلو حجرب ريجيمك ان شاء الله بس ياريت تكتبيلي اسماء أدوية بصندووق الوصف
@aljwharaalshammari6607
4 жыл бұрын
Nasrine sacha لاحظتي نحفتي؟
@manellmryoula3217
4 жыл бұрын
شو النتيجة
@الزهرةالبيضاء-ف7ص
4 жыл бұрын
شنو نتيجة
@basmabasma1379
4 жыл бұрын
جربتي اختي؟
@lamiaboudache1777
4 жыл бұрын
بليز جاوبيني اذا نحتفي انا حابة اجرب
@ahmedmamdohcom
4 жыл бұрын
شفت قناتك بالصدفة ماشاء الله ليكي مستقبل رئع محتاجه شوية تظبيط في القناة زي سيوالقناة وسيو الفيديوهات ونشر في االتواصل الاجتماعي لو نشرتي علي الفيسبوك ارفعي الفيديو ما تنشريش اللينك لان ده بيقلل نسبة الوصول للجمهور جدا
@mohamedradwan5050
5 ай бұрын
عسوله ورقيقه ومؤدبه وتدخلي القلب علطول بالتوفيق يا بنتي ❤
@sallykhairat6792
4 жыл бұрын
انتي تستاهلي كل خير لانك بتدي طاقة ايجابية مجرد ان احنا نشوف اي فيديو بتنزليه و ده حقيقي فعلا ♥️♥️
@flywithmenna
4 жыл бұрын
حبيبة قلبي يا سالي ربنا يخليكي ليا 😍❤️
@sasonour3393
4 жыл бұрын
حبايب قلبي اشتركو في قناتي على اليوتيوب وقولو رأيكم في فيديوهاتي دة لينك القناة حبايب قلبي😘😘😘👇👇👇 kzitem.info/rock/hfMspISoihl6C0K3IIsYmw
في برنامج ريجيم في قناة حلا ينحفك تلات كيلو في الاسبوع
@hayammahmoud2414
4 жыл бұрын
يارب تخسى وانا كمان
@قيصر.الصغيردودو
4 жыл бұрын
يارب يستجيب ليكي🤲🌸💓
@ارحقلبكبالقرأن-د9خ
4 жыл бұрын
يا رب تنحفي و تكون شبه الفرنسين الرفيعين امين
@وليدمرزوق-م2ج
4 жыл бұрын
ان شاء الله تنحفى. ودعيلى انا كمان انحف
@adelchitoula5922
4 жыл бұрын
بس إنت حلوة مشاء الله أكبر تحية من الجزائر 😘🇩🇿💪
@mizmizaya2905
4 жыл бұрын
سلام حبيبة أنا من المغرب وتعرفت على القناة ديالك صراحة أنا وليت من المتابعين دياولك كنتمنى تشوفي تعليق ديالي او تجاوبني بغيت نعرف أش كديري فهاد السلطة ومكرهتش تشرحيلي بزاف ديال الحاجات وشكرا ليك
@souadarb7006
4 жыл бұрын
شكرا ليكي حبيبتي و الله شفتك بالصدفة في التيك توك و رحت نجري 🏃 ع اليوتيوب ابحث عن قناتك و ان شاءالله ندير واش قولتي تحية كبير ليكي من اختك من الجزائر 🇩🇿❤❤❤❤
@nadjwahob5176
4 жыл бұрын
ربي يقدرك
@mqueen5518
4 жыл бұрын
@@nadjwahob5176 ممكن تتدعمينى اختى ف قناتى
@mqueen5518
4 жыл бұрын
@Haneen Al ممكن تتدعمينى اختى ف قناتى
@AlaaAlaa-pp5kk
4 жыл бұрын
نجح معاك الريجيم
@المقاولابوالنجا
4 жыл бұрын
عقبال المليون انا اول مرا اشوف قناتك وحبيتك
@flywithmenna
4 жыл бұрын
حبيبتي كلك ذوق و انا كمان حبيتك نورتي😍❤️
@MonySemsem-j8z
4 жыл бұрын
حبيبتي ممكن تقوليلي اسم الدكتور ايه وعنونه لو سمحتي
@نسماتالهوى-س6خ
4 жыл бұрын
@@flywithmenna فدوة اني بسمنه كليلي شسوي وضعف
@nasmaahmad7836
4 жыл бұрын
اقسم بالله العظيم انتي زي القمر ربنا يسعدك ويفرح قلبك وحياتك كلها يارب العالمين 😘😘😘
@salmatarek1037
4 жыл бұрын
الكروميترون يجماعه ب 57 جنيه وفاتاشي ب 60 جنيه والدايت تحفه جدا بجد وجربته اسبوعين و خسيت شكرا💕💋
@flywithmenna
4 жыл бұрын
مبروك يا قمر 😍❤️❤️
@nenoo3576
4 жыл бұрын
اكم خسيتي في لسبوعين و مبروك 😍
@احلامطفله-ي8د
4 жыл бұрын
@@flywithmenna ممگن المگون الثاني شنو هو بلا زحمه اختج من العراق
@kimmiouarmy9466
4 жыл бұрын
كم خسيتي من كيلو 💖💖💖💖💖💖💖💚
@salmatarek1037
4 жыл бұрын
10كيلو
@طالبةسادسأنشاءاللهانجح
4 жыл бұрын
دعولي انجح دعوه غريب المستجابه واطلع معدل عالي اللهم امين تنجحين طلعين معدل عالي اللهم امين
@omahmed6499
4 жыл бұрын
ربنا يوفقك وينجك يارب العالمين
@ديناسعيدكمال
4 жыл бұрын
امين يارب وأنا وأنت
@طالبةسادسأنشاءاللهانجح
4 жыл бұрын
@@omahmed6499 امين يارب 😊
@طالبةسادسأنشاءاللهانجح
4 жыл бұрын
@@ديناسعيدكمال امين يارب العالمين الله يسمع منج
@sabrinahamri7526
4 жыл бұрын
بليز الله أخفيكم ادعولي انحف يقولوا 40 دعوة مستجابة
@sabrine6393
4 жыл бұрын
حبووووبتي راكي سكر تحياتي من جزائر💖🇩🇿❤️❤️
@azizael8674
4 жыл бұрын
حطيني حداك اختك من الموغريب
@FarahFarah-yq1er
4 жыл бұрын
Mem ana men Algérie😊
@amanysaid9679
4 жыл бұрын
زمان عملت النظام ده مع نفسي كدة ومع وياضة خسيت اكتر من 10 كيلو في 20 يوم من غير دواء
@nesrinegheriouedj6933
4 жыл бұрын
انا والله محبطة جدا و مكتئبة... وزني 104 و طولي 165انصحوني ارجوكم
@@dostar4709 طب معلش هسالك بس ياريت تقوليلي يعني ايه الكيتو وبتعملي ايه في نظام الكيتوده ده عشان انامعرفهوش
@باروكامباروكام
4 жыл бұрын
وش الطريقه
@joodmaghrbi3149
4 жыл бұрын
ادعولي انحف دعوة 40 شخص غريب مستجابه بليززز ادعولي اعتبروني اختكم وانا محا ابخل عليكم ب الدعاوي💔😭
@جوجومرجان-ظ9ظ
4 жыл бұрын
مشكورة حبيبتي بس مجبتيش سيرة ينفع المشروب ده للمرضعات ولا ايه ياريت تسألي الدكتور تبعك وتردي عليا عشان اكيد في كتير بيرضعوه ومحتاجين اي وصفه للتخسيس وشكرا ليكي 😘
@laylalolo8959
4 жыл бұрын
م
@yokamahmoud287
4 жыл бұрын
م
@حياتيمنروما-ر3غ
4 жыл бұрын
تبادل
@افكارمتنوعه-ج3ق
4 жыл бұрын
م
@جوجومرجان-ظ9ظ
4 жыл бұрын
@@افكارمتنوعه-ج3ق معلش هو ايه حرف م ده بيرمز ل ايه يعني من الرد
@amoonamoona4232
4 жыл бұрын
انتي كتيير كيوت بتستااهلي المية الف والمليون 🔥😍
@flywithmenna
4 жыл бұрын
يا روحي تسلمي يا قمر ده من ذوقك😍😍❤️
@إسراءحازمعوضالملاح-ج7ض
4 жыл бұрын
يعني مش لازم الشاي الأخضر
@سكرتيرةعزرايل-غ4ظ
4 жыл бұрын
@@flywithmenna ممكن تردي انا عمري 13 بيزبط اعملووو ولا لا
@جنةاللههدفي
4 жыл бұрын
انا بنوته عندى 16 سنه ووزنى 110 كيلو 😔 انا جديده ف قناتك وهتابع كل وصفاتك لأنى بجد نفسى اخس و ابقى زى صحابى ولو خسيت بجد انا هافرح جدااا و هادعيلك من كل قلبى ♥🤲
@lameesadnan6540
4 жыл бұрын
شفت قناتج بالصدفه وكولش حبيتج ان شاء الله اجرب الدايت الي كلتي تحيه الج من العراق🇮🇶 🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶
@نورالورد-ت3ث
4 жыл бұрын
وعرفت اسم العلاج
@افلامللكبارفقط18مترجمة
4 жыл бұрын
يمعوده ع شنو الدايت .. اشحلاته الجسم المليان .. مثير
@رويدهزعبي-م8ل
4 жыл бұрын
مرحبا ياريت تقولي نحفتي ولالا بليز؟؟
@frmeskyones5041
4 жыл бұрын
هلا واخيرا لكيت احد عراقي فدوه فهميني شلونه الدايت مافتهم عليهم والله 😂🙂
@افلامللكبارفقط18مترجمة
4 жыл бұрын
@@frmeskyones5041 *ليش تردون اتسوون دايت 🤦*
@shemookelany9415
4 жыл бұрын
جزاك الله خيرا❤️🥰 باذن الله هعمله ويارب تظبط معايا بس من التعليقات الناس بتشكر فالنظام ..شفتك قدرا عالتيوب وبجد انتى محترمه وزى العسل ..ونصيحه لاخت حبيبه حطى فى نيتك انك بتعملى ده من باب علم ينتفع به عشان يبقي ليكي عمل موصول ليكى عند ربنا بعد عمر طويل مديد عمران بالصحه🥰
@maryaourfa7638
4 жыл бұрын
نحفتي
@seerenkh8516
4 жыл бұрын
عملتيه
@maryaourfa7638
4 жыл бұрын
@@seerenkh8516 لا انتي
@seerenkh8516
4 жыл бұрын
@@maryaourfa7638 لسا بدي اجربها
@maryaourfa7638
4 жыл бұрын
@@seerenkh8516 ليش شوهنا الموكوينات
@feriel8411
4 жыл бұрын
يارب نضعف ادعولي معاكم شجعوني 😣😣😣😣 حياتي 😭 كلها يأس
@naminina6120
4 жыл бұрын
مثلي 😥😥😥🇩🇿
@همسةحب-ج9ث
4 жыл бұрын
اني همة اعاني من السمنة 😭
@mqueen5518
4 жыл бұрын
@@naminina6120 ممكن تتدعمينى اختى ف قناتى
@sarahelgazar8756
4 жыл бұрын
انتي عسولة جدااااااا وضحكتك كمان ماشاء الله اللهم بارك ربنا يحفظك يا روحي ❤😍
@flywithmenna
4 жыл бұрын
يا حبيبة قلبي ده من ذوقك ❤️😘😘😘😍😍
@حياتيمنروما-ر3غ
4 жыл бұрын
تبادل
@landahjn9877
4 жыл бұрын
بحبك من المغرب انشاء الله حجرب الرجيم ده شكرا حبيبتي
@chaimaebeauty8099
4 жыл бұрын
Cc khtek mn Maroc🇲🇦🇲🇦
@landahjn9877
4 жыл бұрын
@@chaimaebeauty8099 مرحبا بيك اختي
@khaoula.terrada1315
4 жыл бұрын
حتى انا من المغرب .. تتحمقني ياختي 😍🇲🇦
@rajaachoumani7184
4 жыл бұрын
انا ايضا من المغرب وعمري أشكال في ما تحتويها كل وجبة. ممكن مساعدة من فضلكم
@elmassryazza4286
4 жыл бұрын
ماشاء الله عليكى ربنا يحفظك ويبارك فيكي والشفا والعافية وجزاكى الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين انتى اللى حلوة و عسولة 🌹🌹🌹
@hanahanane7553
4 жыл бұрын
اختي جميلة والله انتي انسانة طيبة ♥️ اختك من المغرب🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇪🇬🇪🇬🇪🇬
@sohailawaheedsalem4612
4 жыл бұрын
انا بحبك اووى وانتى قمر اووى ماشاء الله 💙💙💙 وانا هجرب النظام دا وانشاء الله هخس عليه 😘 +ربنا يسعدك ويكرمك 💙💙💙
@حياتيمنروما-ر3غ
4 жыл бұрын
تبادل
@monalissa3801
4 жыл бұрын
احلى لايك وابوني من الجزائر 🇩🇿❤ راح جربه ان شاء الله تجيب نتيجة بالتوفيق شكرا 🇩🇿💚
@solasimo6256
4 жыл бұрын
كاش نتيجة ولا والو ختيتو
@manalelemady5299
4 жыл бұрын
حبيبتى يا منونه فعلا فيديوهاتك هادفه وجميله وانا فخورة بيكى جدا جدا واوعى تنسينى لما تعملى المليون :) ربنا يوفقك ويسعد قلبك ويحققلك كل اللى تتمنيه يا رب
وسؤال كمان بليز تردي 💙الي مينفعش ياكل لحمة وفراخ وسمك كل يوم يعمل اي بتمني تردي علي ال2Comments
@ranemhamada8008
4 жыл бұрын
بيضتين مسلوقين
@sehamsaid5024
4 жыл бұрын
@@ranemhamada8008 من غير عيش ولا بعيش
@خالدمحمد-ش7ث4ع
4 жыл бұрын
بتاكلي اي نوع بروتين فول عدس فاصوليا خبز القمح خبز الشوفان خبز الحبوب الكامله ممكن البرغل بدل من الارز وطبعا اهم بروتين البيض
@shimaasaafan6651
4 жыл бұрын
بيضتين او تونه او جبنه عادي يعني
@مىاحمد-ذ7ط
4 жыл бұрын
البيض بديل والتونه
@أجملزهرهفيالبستانسبحانك
4 жыл бұрын
ربنا يحفظك يا حبيبتي❤️ كلامك صحيح يا قمر❤️❤️ وأنفذه
@alish9672
4 жыл бұрын
انا جربت حاجات كتير ومافيش حاجة نفعت معايا اطلاقآ بس انا هجرب اللى قلتيه وربنا يجعله في ميزان حسناتك لو طلع بيعمل مفعول وان شاء الله هبدا من 4/7/2020 وانا بشكرك لأنك زى ما استفدتى عايزة تفيدى غيرك انا عايزة اقولك ربنا يجعلك سبب لكل اللى عندهم سمنه أنا عندى 21سنة ووزنى 115كيلو وطولى متر ونص يعنى زايده عن وزنى الطبيعي بكتير اوى
@lightmoon9325
4 жыл бұрын
حبيبتي أنا متابعة من تونس سوف أقوم بتطبيق ريجيم ابتداء من يوم الاثنين وسوف امدك بنتيجة بعد 8ايام
@fzekag8697
3 жыл бұрын
شو صار
@mohamedmekawey693
4 жыл бұрын
إن شاءالله هاجربه انا اول مره اشوف قناتك ياقمر بجد روحك حلوه وطبعا عملت الاشتراك جه متاخر بس عملت بالتوفيق
اكتبى فى بحث دايت خمس اسابيع بتاع رضوه شربينى وانشاءالله تخسى🤗🤗
@kokololo4231
4 жыл бұрын
لا تكلي حلويات ولا خبز لا ابيض ولا اسمر ولا اي شي مقلي . ومن بعد الساعه ٦ المساء من بعد المغرب تكلي خيار او فلفل أخضر كبير او خس واشربي ماء اكل مممممممممنووووع وباذن الله راح تخسي....
@شذىالحربي-ص1ض
4 жыл бұрын
جربي الكيتو دايت
@ahmadashraf6771
4 жыл бұрын
هو لازم ناخذ البرشام
@ramadanbob4611
4 жыл бұрын
ينفع الخل الابيض
@baraazinge1050
4 жыл бұрын
مبرووك المية الف مشترك ❤️ والله بتستاهلي
@assilbouzidi8199
4 жыл бұрын
تحياتي من تونس 🇹🇳🇹🇳 شكرا ليكي بتابعك على تيك توك كمان وماشية بنصايحك
@Monazaher2
4 жыл бұрын
رجاد ادعوني ومردودة بكل صدق... اول فيديو الاقيه قدامي عن التخسيس.. شكلي هتابعك جداااا 😂😂😂 جميلة يا منه ماشاء الله عليكي قمر 😍😍
@flywithmenna
4 жыл бұрын
حبيبتي بالتوفيق ليكي انا ثبتت تعليقك عدلي الكومنت و اطلبي من الناس تشترك في قناتك
@rawanredagaber3305
4 жыл бұрын
@@flywithmenna غ
@malkmalk8456
4 жыл бұрын
@@flywithmenna طب انا مش بكل بليل خلاص
@islamhegazy1451
4 жыл бұрын
ممكن اسم ال doctor و الرقم
@islamhegazy1451
4 жыл бұрын
@@flywithmenna ممكن اسم ال doctor و الرقم
@aliadnan7895
4 жыл бұрын
الف مبروك ع الميه مشترك تستاهلي ي بشوشه ♥ بس ارجوككي ردي عليه انا عمري 27 انا علتي فخاذي وانا نحييفه جدا من الصدر والخصر بس فياااريت ادا في دواء يناسب المتزوجات او اي شي تنحفهم لاني ماااقدر اعمل رياضه او امشي
@sohilaelnagar4674
4 жыл бұрын
انا اول مره ف حياتي اعمل SUBSCRIB لحددددد.. شوفت فيديو بتاعك بالصدفه وبجد حبيتكككك جدداااا .. وانا اصلا بقالي اسبووعيين عامله الداايت داا م غير ما اعرفو منك..لوحدي كده 😂😂 بس بزعل اوي لإني مبشربش ميه يعتبر طول اليووووم... بس هحااول اشرب مييه اخري كوبايتين😂 .. انا 80ك ونفسي اخسس 10ك مثلااا..خطوبتي كمان شهرر..فا يارب بقي😗😗😗😗😗😗😗
@monafathi9953
4 жыл бұрын
طمنينا خسيتي ولا ايه والف مبروك على الخطوبة
@sohilaelnagar4674
4 жыл бұрын
خسيت 5ك😂😂😂😂 وبعد لما خسيتهم طنشت معرفش ليه...
@ثروترفعت-ل2ق
4 жыл бұрын
ان شاء الله هجرب الدايت دا ياحبيبتي ادعولي يجيب نتجيه ان شاء الله
@rosilfares2170
4 жыл бұрын
كيف النتيجة
@iness775
4 жыл бұрын
يلا شو النتيجة اختي
@yasmeenyaso1510
4 жыл бұрын
حسيتي ولا ممشتيش عليه اصلا 😂😂😂
@mqueen5518
4 жыл бұрын
@@محمداسحاقمهاية ممكن تتدعمينى اختى ف قناتى
@mqueen5518
4 жыл бұрын
@@rosilfares2170 ممكن تتدعمينى اختى ف قناتى
@bouthainamahmoud2755
4 жыл бұрын
بعيدا عن اي حاجة انا حبيتك وحبيت طريقتك انتي سكر والله ربنا يحفظك 💜
@marwajodiealiragabali3397
4 жыл бұрын
انتى عسوله اوي ❤️❤️❤️ ماشاء الله عليكى
@janaahmed76ezzat49
4 жыл бұрын
K
@hebaammar7074
4 жыл бұрын
🖤🖤🖤🖤💙💙💙💙💙💙
@emanatef3980
4 жыл бұрын
ما شاء الله عليكي قمر و دمك خفيف ربنا يحميكي. ممكن لو سمحتي قوليلي لو انا مش بحب الفراخ و السمك و اللحمة كل يوم اكل ايه بدالهم و بردوا الشاي الاخضر مش بحب الشاي عموما و عمري ما شربته ممكن استبدله بقرفة و جنزبيل و الدايت دا من غير رياضة لاني مش بحب اعمل رياضة خالص و لما عملتها رجلي اتجزعت معلش طول عليكي
@ranemhamada8008
4 жыл бұрын
كيفك بدك تنحفي لكن مابتزبط اهم شي شاي الاخضر قبل النوم بينحف كتير انا نحفت كتير من عيد الفطر لهلا شي ستة كيلو ومكملة رجيم بيض المسلوق بيجنن بينحف كتير شلل جربي ودعيلي
@hagersherif5496
4 жыл бұрын
حقيقي انتي عسولة جداا جداا وانا اول مرة اشوفك و هجرب الدايت بتاعك عشان بجد مبسوطة بالنتيجه اللي انتي وصلتلها وانك خسيتي كده بجد وربنا يوفقك يااارب ❤️❤️ Keep Going ya gamila❤️❤️🌸
@hala4901
4 жыл бұрын
ربنا يكرمك يامنة ويجعله في ميزان حسناتك♥️
@ggmm7575
4 жыл бұрын
سبحان الله انتي شبه واحدة عندها قناة علي اليوتيوب اسمها life of menna اسمها منة برضو خلتيني اتلخبط فيكم
هبدأ من بكرا إن شاء الله 🙆 تابعوني وهرد عليكوا ف آخر الاسبوع💃❤❤
@dodomostafa467
4 жыл бұрын
ياريت تردى بجد
@amanyyousry7170
4 жыл бұрын
وانا كمان
@سميحكلوب-و1ظ
4 жыл бұрын
اوكي
@haneenkhaled1886
4 жыл бұрын
طبعا
@lelee.20
4 жыл бұрын
👍
@malkmazika5997
4 жыл бұрын
طيب احنا ناكل فاكهه عادي و نتحرك كتير و له مش شرط..؟؟
@shahedadel6845
4 жыл бұрын
طيب مش بنتخن تانى
@مريمسليم-ص2و
4 жыл бұрын
اكيد اعملي كده هتفرق معاكي اكتر❤️
@اميرهمحمود-ح5ه
4 жыл бұрын
طيب الكبسنه دي أمته وأمته
@ميرولرجيم
4 жыл бұрын
اه طبعا التفاح حلو جداا وبيحرق الدهون كلي تفاح كتير بس في فاكهه ممنوعه خالي بالك منهااا واعملي رياضه في البيت كتير هتنزلي اكتر واهم حاجه الارادة وابعدي عن الدهون والاكل اللي في الدهون كلي اكل صحه وبس وكمان في شاي حلو جداا انا بشربو لو عايزة قوليلي اقولك علي اسمو وانتي تشتري من الصيدليه وربنا معاكي
@شوشوالحداد-ز5ه
4 жыл бұрын
@@ميرولرجيم ممكن اعرف هو ايه من فضلك
@hasanalmahmoudy9488
4 жыл бұрын
مساء الخير تحية طيبة ولطريقتك الجميلة في التقديم انا من العراق فقط ممكن اعرف ما هو الزبادي الدايت انا فهمت لبن زبادي دايت هل هذا المقصود ام غير شيء . تحياتي لك وربي يحفظك
@monafathi9953
4 жыл бұрын
روب خالي الدسم
@ميرولرجيم
4 жыл бұрын
فعلا دي حقيقه نظامهااا صح يابنات انا بعمل رجيم بردك بقالي ١٠ ايام وماشيه علي النظام دة وحلو جداا في الأول بس هيكون في تعب عشان البعد عن الاكل بس بعد كدة هتتعودو علي الاكل دة والنظام
@mahysayed3986
4 жыл бұрын
هنمشي عليه لمدة اد اى
@ميرولرجيم
4 жыл бұрын
@@mahysayed3986 هتمشي عليه اول اسبوعين بس تعب بعد كدة هتتعودي علي النظام معدتك بتصغر وبعدين انا خسيت في اربع ايام ٣ كيلو لوحدي ماشيه علي نظام من نفسي بخس ٣ كيلو في ٣ ايام بقالي ١٠ ايام وماشيه علي النظام والحمدلله بخس كمان في شاي رجيم حلو اوي بينزل الدهون جدااا
@ميرولرجيم
4 жыл бұрын
@@mahysayed3986 اهم حاجه الارادة لازم يكون عندك ارادة عشان تخسي يعني مش كل حاجه الاكل في حاجات أهم فاهمه هتفضلي ماشيه لحد ماتيجبي الوزن اللي انتي عايزاه فاهمه عشان كمان لازم يكون في صبر اهم حاجه احنا بنتخن في سنين يعني مينفعيش نخس في اسابيع فاهمه لازم الصبر والارادة ويكون عندك ارادة قويه جداا مهما كان متاكلش اكل غلط وتمشي مظبوط فاهمه
@ميرولرجيم
4 жыл бұрын
وفي شاي حلو جداا اللي عايز اسمو يقولي انا بشربو هو دة اللي بينزلني مع النظام
@نورالهدي-ض9و8ر
4 жыл бұрын
@@ميرولرجيم اسم الشاي ايه
@مطبخمامافاتن
4 жыл бұрын
انا حبيتك جدا بارك الله في والديك لان واضح انك متربيه كويس
@loloeissa2979
4 жыл бұрын
هجربها لأني ارتحت لكلامگ عن باقي اليوتيوبر والله ويارب تطلع بفيده🤲💜
@جوجوروجى
4 жыл бұрын
انا حبيتك اوى استمرى ياروحى ممكن تعملى دايت لتخسيس الفخذين ووصفات لأنها مليانه جدا عندى
@أكلاتأمآدم-ف3ث
4 жыл бұрын
ياريت والله
@اوتارالقلوب-ب7ظ
4 жыл бұрын
🖐مشتركة جديدة هل من تشجيع لي في الرجيم ✊✊بالتوفيق للجميع 👌👌❤❤
@يومياتشجرةالعيلة
4 жыл бұрын
ممكن لايك وكومنت واشتراك ومردودة
@اولادينبضقلبي-د7ز
4 жыл бұрын
مشتركة جديدة من العراق حبيت كلامك انسانة راقية بمعنى الكلمة
@Non-px7qr
4 жыл бұрын
مسساء الخير كيفك ي عسوله انا لم يتوفر لي الفانيلا السايله اقدر استخدم البودره 🙄😘
انا راح جرب وراح ابدا من اليوم ان شاءالله وبعد اسبوع راح خبركن بدي تشجيعكن بليز 🌷
@AsadAsad-yb4tc
4 жыл бұрын
واني راح اسوي
@babegoollolo6871
4 жыл бұрын
وانا بدأت اليوم عملت مشروب التنظيف ورياضة بنات خلونا نعمل مجموعة واتس اب ننزل فيها صور اكلاتنا وتمارين الرياضة نتشجع
@dinajust4131
4 жыл бұрын
@@babegoollolo6871 ياريت
@عبوسيحيدوري-غ6خ
4 жыл бұрын
@@AsadAsad-yb4tc ضيفوني وياكم ياريت وحدة تشجع ثانيه
@islemboubaker4491
4 жыл бұрын
@@babegoollolo6871 يا ريت والله
@mianais9705
4 жыл бұрын
دعواتكم لي بالزواج يا اخوتي في الله .
@seerenkh8516
4 жыл бұрын
الله يجوزك يبعتلك ابن الحلال
@nouresou5365
4 жыл бұрын
السلام عليكم انا اول مرة نشوف قناتك مشكورة على مجهودك لإيصال المعلومات هل الريجيم هذا مليح التي تريد ان تحمل أي تنجب
@aboelhasan5669
4 жыл бұрын
انا أكلت على الغداء محشي كده يبقى الدين باظ 🤣🤣
@Abd-tz9er
4 жыл бұрын
اه مزبوط مية مية 😂😂🤭
@سلميمحمد-ر6ز1ن
4 жыл бұрын
محشى يلهوى اكيد بااااااااظ
@fatmaawad1360
4 жыл бұрын
هو الدين مباظش الدايت هو اللي باظ😹😹💔
@elzaemadam9446
4 жыл бұрын
ماشاء الله عليكي ربنا يحفظك لو سمحتي ينفع لأي سن يعني48سنه وزني 120 ارجوكي ردي ضروري
@abuodai7509
4 жыл бұрын
تابعي قناة لو نفسك تخس اكثر من رائعه
@كوزيت-ر2ط
4 жыл бұрын
اذا مجان عندج اي مرض او نقص بالفيتامينات جربي اذا كدرتي تكملين استمري
@abdullrhman_Anwar
4 жыл бұрын
حضرتك الرجيم ده مش هيخسس ده هيموت لان ببساطه بتدخلي جسمك بروتين بس و مفيش نشويات و املاح ف ده هيخلي حضرتك هتخسي و تتعبي اثناء الرحله دي و بعد م تبطلي هتتخني اكتر م الاول بمراحل انا برضو كنت ماشي مع دكتور و هو اللي قالي كده التخسيس بسرعه بترجعي تتخني اسرع و افظع انما الصح ان حضرتك تنظمي اكلك و متكتريش ف الاكل و ممكن تبحثي علي ريجيم رضوي الشربيني حلو جدا جدا و مظبوط و نصيحه حاولي تعملي تمارين حتي لو حاجات بسيطه هي تمارين كارديو ف البيت مش هتنزلي جيم او غيره من البيت في تمارين ع اليوتيوب او تطبيقات علي جوجل بلاي و هتخسي ان شاء الله
@اااا-ع5و1ش
4 жыл бұрын
على وزنك قناة لو نفسك تخس كتير مفيدة في كل جمعة يوم مفتوح نظام صحي جميل
@demooelmasry9552
4 жыл бұрын
انا متابعة مع لو نفسك تخس والحمدلله جايبة نتيجة كويسة كنت ١٠٧ ووصلت ل٨٢ ومكملة
@rafaashraf4817
4 жыл бұрын
بجد انتي عسوله اووى وانا همشي على الرجيم دا وبجد شكراً ليكي 😘😘❤
@hanansworld9140
4 жыл бұрын
مشاءالله تبارك الرحمن يريت تكون عندي نفس الارادة الي عندك من زمان وانا أعاني من السمنة احلى لايك منتظراك💞👍
@ميرولرجيم
4 жыл бұрын
انا جديده هنا بس اتفرجت علي فيديو كلامهاا صح ربنا يجزاك خير يامنه❤️
@اسيةالزين
4 жыл бұрын
أنا من المغرب كنبغيك بزاف تابعي دعوا معيا نخس وزني دعوة 40 غريب مستجابة☺️😘
@البااشاابومهران
4 жыл бұрын
بدي اكون 60كيلو بتمني ادعولي بالله عليكم
@محمدوائل-ل7ك9ت
4 жыл бұрын
عقبالي يارب
@habibayoussif66
4 жыл бұрын
وانا ي رب نفسي ابقي 60 اوي
@NoName-yc5oz
4 жыл бұрын
أنا 50 ونفسي أحس
@emanhassoun1012
4 жыл бұрын
عقبالي يا رب بعدلي ١٢ كيلو وبصل ستين صرت ضعفانة ٢.٥ كيلو من ١٠ ايام وبدي اصل لستين ب ٢٨.٧ يعني بتامل
@marammahmmod774
3 жыл бұрын
@@NoName-yc5oz انا وزني ٥٠وعمري ١٤وبدي ٤٤
@nakachakhouloud3876
4 жыл бұрын
اول مشاهدة وأول كومنت جميلة جدا ❤️
@الاءمحمد-ل5ذ
4 жыл бұрын
ادعولي انحف دعوت ٤٠ غريب مستجبه🤲🤲🤲🤲🤲🤲
@toutoufr7991
4 жыл бұрын
يا بنات والله العظيم والله غير راني مجربة هاذ الريجيم والله كل يوم نفقد كيلو و عن تجربة سيييوه و متندموش روعة روعة حبيبة الله يحفظك و يعطيك الف عافية يا رب 😍😍😍😍😍😍🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
@flywithmenna
4 жыл бұрын
حبيبتي مبروك يا قمر😍
@flywithmenna
4 жыл бұрын
عملت جروب علي الفيسبوك للدايت نشجع فيه بعض و اتابع معاكو الدايت كل يوم عشان نخس ونتكلم في كل حاجه تخص البنات و الرشاقه والجمال و كل حاجه اللي حابه تدخل تنورنا يلا لينك الجروب اهو😍 facebook.com/groups/3160097864098196/?ref=share
@Rr-td1xr
4 жыл бұрын
طيب فخوذك نحفت
@toutoufr7991
4 жыл бұрын
@@Rr-td1xr اي خست و نحفت
@toutoufr7991
4 жыл бұрын
@@flywithmenna بس انا ماعندي فايسبوك ممكن تفتحي واحد فلانستغرام بلييز لانو بدي حدة هيك يساعدني و اعمل وياه الدايت بلييزز
@fdfdgddgfgftydtdydggdheheg6944
4 жыл бұрын
برافو عليك انا ان شاء الله راح ابدا فيه من بكره اسوي الرجيم من دون نشويات 👍🏼يا رب انزل ال٦كيلو الزايدين
@ابوجهاد-ك2خ
4 жыл бұрын
كم وزنك وشقد عمرك والله انا يمكن بدي اجربهه
@سامي-ز6ع
4 жыл бұрын
شو صار معك جربتي
@ابوجهاد-ك2خ
4 жыл бұрын
@@سامي-ز6ع وانتي جربتي ولا
@سامي-ز6ع
4 жыл бұрын
@@ابوجهاد-ك2خ لا ما جربت
@ابوجهاد-ك2خ
4 жыл бұрын
شقد وزنك وشقد عمرك وليش مجربتي والله انا تكيسلت
@jamila1995
4 жыл бұрын
ادعولي اخس 50 kg دعوت 40 شخص مستجابة اختكوم من المغرب
Пікірлер: 3,9 М.