La situazione di Roberta quando mi ha contattato era veramente drammatica.
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𝗣𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗮:
“Era un mese abbondante che non dormivo. Per un mese completo non ho dormito neanche una notte. Per me che ero abituata a dormire 8 ore a notte senza problemi è stato un trauma.”
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“Il mio problema di insonnia è venuto successivamente a tutta una serie di problematiche legate a problemi di attacchi di panico di entità abbastanza importante. Da attacco di panico mi è stata diagnosticata un'ansia generalizzata con anche una componente depressiva.”
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“Non ero in condizioni neanche di guidare la macchina per andare al lavoro. Ho fatto un mese abbondante di malattia. Vedevo proprio tutto nero e avevo paura di rimanere in quello stato”.
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“Ho girato tante persone, tanti professionisti, ho speso tanti soldi. I farmaci per dormire li ho provati tutti… tutte le benzodiazepine in commercio secondo me le ho testate e comunque non dormivo.”
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𝗦𝗼𝗹𝘂𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲:
“Dopodiché mi sono imbattuta nella tua pagina e ho visto delle testimonianze di altre persone.”
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“E non so perché c'è stato proprio una volontà di dire “Questa secondo me è la strada che devo prendere. Ed è stata proprio da un giorno all'altro che io ho preso questa decisione. Infatti ti ho chiamato da un giorno all'altro e ho iniziato.”
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𝗛𝗮 𝗳𝘂𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗮𝘁𝗼?:
“Sì! Sono ritornata completamente la persona che ero prima. Posso andare a dormire alle 9 e dormo alle 9. Posso andare a dormire all'1, perché magari mi interessa vedere qualcosa, e dormo all'1. A volte mi addormento prima io delle bambine. Dormo e non sento la sveglia la mattina”.
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“Dopo che ritorni a dormire ti rendi conto veramente che il sonno è un processo naturale, che non è forzato. Non c'è bisogno veramente di inventarsi nulla per dormire. Bisogna solamente andare a letto e dormire.”
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“Il tuo percorso è molto completo e va a toccare tanti aspetti che lo psicoterapeuta non va minimamente a toccare.”
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Негізгі бет Roberta ora dorme… senza più paura!
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