Впевненість, стійка самооцінка, любов до себе, все це починається, коли ми приймаємо себе. І от розуміння своєї тіньової частини -можна сказати, що це шлях до глибинного прийняття себе.
Тіньова частина особистості або Тінь - це несвідомі бажання, несумісні з соціальними стандартами. Все те, що нам не подобається в інших- присутнє у нас, тільки неприйняте, подавлене і приховане нами. Разом з цим у Тіні є також світла сторона: ті якості, сильні сторони, якими ми захоплюємося, які ми бачимо у інших, властиві і нам, головне їх розвивати.
Коли ми відмовляємося бачити в собі не найкращу частину, вона починає нами керувати. І навпаки, все, на що потрапляє світло нашого прийняття, стає легше, краще і поступово краща частина стає ще сильнішою!
Щоб доторкнутися до себе справжнього, важливий чесний погляд, поспостерігати за собою та побачити себе цілком, в тому числі і ті сторони на які важко та не хочеться дивитися. Оскільки, приймаючи свої слабкості та недосконалості, без самозвинувачення, ми знаходимо внутрішнє право бути собою, ми стаємо спокійніші, впевненіші і починаємо з любов’ю відноситися до себе.
Дивіться у відео:
✔️ Що таке тіньова частина особистості.
✔️ Як формується, як впливає на нас.
✔️ Як працювати із Тінню.
Послуги психолога oksanayanchak....
Записатись на консультацію oksanayanchak....
Психолог Оксана Янчак у Facebook - / oksana.yanchak
Психолог Оксана Янчак у Instagram - / yanchakoksana
Якщо ви хочете підтримати розвиток каналу:
З-за кордону -Paypal: yanchak.oksana@gmail.com
По Україні - Приватбанк: 5169 3351 0957 5940
#архетиптіні #прийняттясебе #оксанаянчак #рекомендаціїпсихолога
Негізгі бет Робота із тіньовою стороною особистості. Як виявити свою Тінь
Пікірлер: 37