10日に献血。それ以外の日は降りそうで降らない曇り空が続いている。
天気予報では「大雨や土砂災害に注意」を繰り返しているが、ほとんど降らなかった。湿度が高く距離を走ることは難しい。
BGM : Savon written by Ryo Lion ryolion.net/
○今履いているシューズ
-Mizuno Wave Rebellion Flash 2
-New Balance FuelCell pvlse v1
-Saucony Canyon TR
○ランニング・デバイス
-POLAR PACER PRO
-Apple watch series 5
-Casio CMT-S20R-AS(Runmetrix sensor)
◯使用機材
-GoPro Hero 8 Black www.amazon.co....
-Insta360 ONE X www.insta360.c...
-CANON EOS Kiss X7i
-ZOOM F1 Field recorder
◯SNS
-KZitem チャンネル: / panheadpirates
-旅ランチャンネル: / @tabi_run
-Twitter: / geek_panhead
-instagram: / panhead
-pinterest: www.pinterest....
#podcast #runcas180 #ランニング
Негізгі бет Runcas180(podcast)
Пікірлер