👑 PRO MNP - ucz się od najlepszych: • Techniki na wszystkie ...
🐒 jak wzmocnić chwyt na bieg z przeszkodami: • Jak wzmocnić chwyt na ...
🚀 Czy rzeczywiście jest ciężko? Relacje: • Grunt to dobry plan | ...
☯️ Stres przed startem? Jak pokonać przeszkody mentalne: • Przeszkody w głowie #1...
↘↘↘
Łukasz Doman pokazuje sposoby przejścia "Wariata", jednej z najbardziej znanych i wymagających przeszkód na biegu Runmageddon, spotkacie ją również w 2022 :)
Technika dla osób chcących przeszkodę "Wariat" przechodzić bardzo szybko, jednocześnie dla wszystkich, którzy nie wypracowali jeszcze dużej siły w górnej części ciała.
Łukasz Doman prowadzi treningi OCR w Ośrodku Szkoleniowym Socios Silesia z którego tu możesz zobaczyć jedną z relacji: • Dużo mocy na Śląsku | ...
↗↗↗
👐 jakich rękawiczek używać na biegu Runmageddon, Barbarian Race i innych: • Metody na przeszkody |...
👋 odciski na dłoniach i jak sobie z nimi radzić: • Odciski na dłoniach - ...
✊ jak nie zrywać skóry na dłoniach na przeszkodach: • Odciski na dłoniach i ...
------------------------------------------------
🎯 Ucz się na moich błędach, czyli analiza pokonywania przeszkód: • Analiza pokonywania pr...
👑 PRO metody na przeszkody czyli tipy od najlepszych: • Łukasz Wańczyk - PRO M...
------------------------------------------------
👨 moja strona na fb: / jerzyrometodynaprzeszkody
👨🎨 moje graffiti i murale: / jerzyrojkowskimuralegr...
🎨 graffiti i murale mój profil na IG: / rojkowski.murale.graffiti
AROOO!!
Негізгі бет Runmageddon Wariat | Techniki na dwa ruchy! | Łukasz Doman - PRO Metody na przeszkody #8
Пікірлер: 9