sii más vídeos así tu metodología me fascina es muy interesante como mezclas los ejercicios tanto para más resistencia y potencia en los básicos gracias 👌
@guillertg
Ай бұрын
Por su puestoo!!🔥
@pedrorosalopez2455
Ай бұрын
Muy buen contenido y explicación como siempre!!! Sigue dándole jefe🫡
@guillertg
Ай бұрын
Gracias me alegroo que te sirvan!!🔥🔥
@jaumecamposmartinez
Ай бұрын
Ei Guille! Estas rutinas son fantásticas. Este curso he entrenado menos y estoy en baja forma, así que me van perfectas. Una duda...a qué te refieres con de 0 a 10 repeticiones?? Gracias mil por este contenido tan valioso. Espero volver en sept por Linares y pasar por el Silo. Tengo que arreglar lo de estar más enfocado, a mí me gusta charlar con los compañeros. Jejeje Por cierto, la música en esta ocasión.....😅😅
@guillertg
Ай бұрын
Me alegro mucho jaumee ya sabes, espero que te sirvan y te gusten. De 0 a 10 reps, es para indicar que sirven para gente que se encuentre en ese rango de repeticiones para los ejercicios en general. A más de uno le gusta hablar y enrollarse pero es muy importante para aprovechar al máximo el entrenamiento. Y en cuanto a la música, lo sé pero en estos vídeos creo que no pega tanto música clásica 🤷🏻 y además el copyright en KZitem está más atento👀 A ver si nos vemos entoncess! 🙌🏻🙌🏻
@losquesitos34
Ай бұрын
🫡🫡🫡
@nelsondavidmc8301
Ай бұрын
Soy principiante todos esos sets lo puedo hacer en un dia o los reparto ?
@guillertg
Ай бұрын
Todos en un día, la rutina es completa para un día de entrenamiento, pruébala y me dices cómo te va!!💪🔥
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