Minule sme si vysvetlili, ako správne vstávať z postele, aby sme zaťažovali chrbát čo najmenej. Teraz pokračujeme v rutinných ranných činnostiach a ukážeme si, ako ich vykonávať s malými aj veľkými bolesťami chrbta.
Sledujte FACEBOOK pre všetky novinky, kedy robíme skupinové cvičenia a pod / fyzioterapeutpiestany
--
Fyzioterapeut Peter Ondris, Svet pohybu
FACEBOOK / fyzioterapeutpiestany
WEB www.fyzioterap...
Негізгі бет Rutina pre zdravý chrbát ŠKOLA CHRBTA
Пікірлер: 16