Please make video for wigans and about the good sources for neccesory fat for heart and vitamin b without need for cooking thanks
@setayeshsetayesh7246
16 күн бұрын
سپاس👌👌👌
@amintavakolymehr
17 күн бұрын
بسیار عالی و کاربردی.سپاس از دکتر عزیز
@sepidehkhalili1379
19 күн бұрын
مرسی
@fatemehbaseri7258
19 күн бұрын
بسیارعالی ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
@AydaFalahati
19 күн бұрын
بسیار عالی ❤❤❤
@MaryamSafarnekhadi
19 күн бұрын
بسیار عالی
@AbcCba-mq3el
19 күн бұрын
عالی
@Universe.S24
19 күн бұрын
Thanks
@fataneamani6185
19 күн бұрын
❤❤❤
@user-wz9nk2mc5s
19 күн бұрын
💝🙏🏻
@tourkana164
19 күн бұрын
خیلی ممنون. یه سوالی داشتم، بستنی های صنعتی هم اسید چرب ترانس دارند؟
@RxDiett
16 күн бұрын
بله حتما داره تو این فصل میتونید از پرو بستنی ها با پروتئین بیشتر استقاده کنید و با دفعات کم
@tourkana164
15 күн бұрын
@@RxDiett ممنونم 🙏
@MansourehAhmadiM
16 күн бұрын
سلام خانم دکتر عزیز من۶۳ ساله هستم سه ساله ورزش فیتنس انجام میدم هفتهای یکبار هیت انجام میدم بامربی بسیار عالی درکنار ورزش رژیم غذایی هم داشتم شکمم ۱۷سانت کم شده به نظرشما مسیر رودرست میرم ولی الان سایز شکمم کم نمیشه میشه راهنمایی کنید خیلی ممنونم
@saadl-dw9tr
18 күн бұрын
ممنون خانم دکتر.دیدم رو شیر هم زده چربی ترانس.من روزی یه پاکت شیر حدود یک کیلو و دویست گرم پنیر میخورم برا پروتیین.البته کم چرب.آیا مصرف این میزان لبنیات مشکلی داره؟و چربی ترانس شیر چطوره؟
Пікірлер: 19