حبيت اخدكم معي من خلال هذا الفيديو لتشوفوا عادة يومي كيف بيكون، ومن خلال هذا الفيديو انشالله حابب نتكلم عن عدة امور لاحقا مثل افضل روتين صباحي وليلي.
لا تنسوا تخبروني بتعليقاتكم شو رايكم وشو هي المواضيع اللي حابين نطرحها بعدين
----------------
----------------
للاشتراك في التدريب اونلاين التواصل عبر الإيميل هنا. :
aly.hammoud.h@gmail.com
---------------
---------------
للمرة الأولى على القناة؟
اسمي علي حمود وهذه القناة مخصصة للحصول على كافة المعلومات المطلوبة لكي نحافظ على رشاقتنا نطور من أنفسنا ونجعل مستقبلنا اجمل.
من انا؟
لاعب كمال اجسام ومدرب محترف، ملك جمال العالم سنة ٢٠١٢، مقدم برامج، صاحب شركة تطوير تكنلوجي و تصوير فيديو غرافي في دبي.
--------------
--------------
KZitem bit.ly/37rnWoa...
Instagram bit.ly/30Efpx5...
Tiktok / alihammoud.fitness
Негізгі бет روتيني اليومي | يوم كامل | علي حمود
Пікірлер: 72