Inscription Gratuite à ma prochaine conférence en ligne: www.shapeyogab... #YogaRestauratif #Relaxation #Détente #AntiStress #CalmerEsprit
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Les liens importants ⬇️ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🧘♂️ Mon défi de 7 jours de Yoga OFFERT: www.sachayoga....
🌟 Masterclass Souplesse OFFERTE: www.shapeyogab...
🤩 Mon Blog: sachayogablog.fr/
📱 Quizz pour personnaliser ta pratique du Yoga: www.videoask.c...
📕 Mon Guide de Yoga à la Maison: www.amazon.fr/...
💫 Comment bien respirer au Yoga: • Maîtrisez la Respirati...
🚀 Découvre ma Méthode de Yoga: www.shapeyogab...
✅ Mon Kit pour les Débutants: www.shapeyogab...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Salut, c'est Sacha ! Je vous invite à ma "Séance de Yoga Restauratif pour Relâcher le Stress et Calmer l'Esprit". Cette vidéo est conçue pour vous aider à vous détendre profondément et à apaiser votre système nerveux. À travers des postures douces et des techniques de respiration, vous découvrirez comment libérer les tensions et cultiver la tranquillité d'esprit. Que vous soyez stressé, fatigué ou simplement à la recherche d'une pause relaxante, ce cours de yoga restauratif est l'idéal pour retrouver équilibre et sérénité.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Chapitres:
00:00: Introduction
01:00 début du cours
23:00: fin du cours
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Sacha Yoga - Avis de non-responsabilité
Veuillez consulter votre médecin avant de commencer tout programme d'exercice. En participant à cet exercice ou à ce programme d'exercices, vous acceptez de le faire à vos risques et périls, de participer volontairement à ces activités, d'assumer tous les risques de blessures et d'accepter de libérer Sacha Yoga de toute réclamation ou causes d'action, connues ou inconnues, durant les cours de Yoga avec Sacha Yoga #vinyasa #yogaenligne #sachayoga
Негізгі бет Séance de Yoga Restauratif pour Relâcher le Stress et Calmer l'Esprit
Пікірлер: 11