Табата - отличная тренировка, чтобы за короткое время прокачать все группы мышц! Табата - это высокоинтенсивная, круговая тренировка. Упражнения выполняются друг за другом. 20 секунд работаем и 10 секунд отдыхаем.
Мой Инстаграм - / kirill.toros
Мои курсы - taplink.cc/kirill.toros
Track: Koven - Never Have I Felt This [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: • Koven - Never Have I F...
Free Download / Stream: ncs.io/NeverHaveIFeltThisYO
lizaonair.com/giveaway
#Табата #Тренировка #Сушка
Негізгі бет СЖЕЧЬ ЖИР ЗА 4 МИНУТЫ / ТАБАТА / КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА
Пікірлер: 129