Malou Efter tio i TV4 från 2015-10-19: De flesta människor sover 6,4 timmar per natt. Enligt sömnforskaren John Axelsson är 7-8 timmar det optimala. En enda natt med sömnbrist försämrar immunförsvaret, och leder till att man kan bli känsligare för t.ex virus.
Malou efter tio i TV4 är ett samhällsprogram med Malou von Sivers. Aktuella teman och intervjuer med artister, författare och politiker. Se hela avsnitt av Malou efter tio: tv4play.se/program/malou-efter...
Följ Malou efter tio på KZitem: kzitem.info?sub_...
Facebook: / maloueftertio
Twitter: / maloueftertio
Instagram: / maloueftertio
Följ TV4 på KZitem: kzitem.info?sub_confirmati...
Malou efter tio is a Swedish talkshow on TV4 with host Malou von Sivers.
Негізгі бет Ойын-сауық Sömnforskaren John Axelsson om hur du sover bättre - Malou Efter tio (TV4)
Пікірлер