Já estou com isso há 2 anos e não consigo curar. Toda vez que tento voltar a jogar eu sinto dor muito forte
@nivanemariapereira1106
Жыл бұрын
Boa tarde. No caso da sindrome do trato iliotibial pode dar dor na panturilha também?
@robsoneduardobispo8859
5 ай бұрын
Eu tive isso nas duas pernas. Fiz fisioterapia, tomei anti-inflamatórios, gel, pomada e tudo que achei. Até um certo dia, peguei uma colher de pau e fiz massagem na perna, com força, como se estivesse passando uma massa de pizza. Foi o que me curou. Até hoje faço antes e depois de correr. (Não esqueçam do fortalecimento.)
@cleitimpazetto6261
5 ай бұрын
Kkk estou usando um rolo de macarrão e fazendo a mesma coisa ,vamos ver se vai dar certo.
@maxrodgers866
3 күн бұрын
@@cleitimpazetto6261 e aí mano funcionou ?
@cleitimpazetto6261
3 күн бұрын
@@maxrodgers866 parou de doer um tempo mais hj fui pedalar doeu novamente
@cleitimpazetto6261
5 ай бұрын
Sou ciclista e esses dias troquei o selin da bike ,so que esse selin é muito duro e esta doendo muito a bunda , meu joelho comecou a doer depois que troquei o selin exatamente nesse local , sera que esse selin pode ser a causa dessa dor.
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