【頌缽療癒音樂】 頌缽聲帶陪你入眠 😴😴
近月疫情困擾,你是否已經很久沒有試過一夜好睡﹖
明白這陣子大家都積累了好多焦慮,WFH 太久無處可去又不懂為自己排解憂慮,每天晚上滿腦子都是煩惱,又點會睡得好呢﹖睡得好,元氣回復得好,免疫力也更強。
改變生活習慣、轉換心念,都是好睡的重要因素,每天試着做一點點。不如睡前聆聲讓你身心放鬆的音樂,我為大家製作【頌缽療癒音樂 | 抗疫安睡聲帶】。短短 30分鐘缽聲陪你入眠,營造入睡的氛圍, 讓你一夜好眠。
祝今晚好睡,
Jasmine 😴
【頌缽療癒音樂】系列
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