[松江 産後 捻るトレーニング】
産後2ヶ月経過したママさんに
行ってもらいたいトレーニングです。
簡単そうに見えるけど
産後は筋肉がゆるゆるで交通事故に遭った身体の感じになります。しっかり身体を締めることで変化が出て改善してきます
ブヨブヨお腹 が減りますよ。
是非やってみてください
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【プロフィール】
1975年1月25日生まれの47歳
整体歴18年 3万人以上の施術を行う
飲食店店長時代は毎年のように入院をして
健康の重要性を気付きこの道に入る
私自身も結婚後13年子供は出来なかったが
やるべきことを行ったら、すぐ妻が妊娠
産後にも嫁は大変な思いをするが乗り切り
子供は元気に育ってます。
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