産後3ヶ月〜4ヶ月のママさんに
行ってもらいたいトレーニングです。
ハッキリいって結構キツめです。
やればやるほど効果でます。
成りたい姿をイメージしながら
是非やってみてください
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• 松江 産後の脚痩せトレーニング①股関節
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【プロフィール】
1975年1月25日生まれの47歳
整体歴18年 3万人以上の施術を行う
飲食店店長時代は毎年のように入院をして
健康の重要性を気付きこの道に入る
私自身も結婚後13年子供は出来なかったが
やるべきことを行ったら、すぐ妻が妊娠
産後にも嫁は大変な思いをするが乗り切り
子供は元気に育ってます。
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