సూపర్ బ్రేక్ఫాస్ట్ చేయడం ఎలా? ప్రోటీన్ , కాల్షియమ్ మరియు ఫైబర్ అని కలిసిన బ్రేక్ఫాస్ట్ , High protein, fiber and calcium all in one breakfast.
Upma Rava made with veggies and dals. This Upma is very tasty and has protein, Fiber, minerals, vitamins and Calcium.
Please try this and you can also make as fried rice, puffed rice, atukulu with the same recipe. Enjoy friends. You can also add little bellam too for Fiber and taste. Enjoy healthy food. Please subscribe the channel for healthy food. For Meditation and healthy tips.
Негізгі бет సూపర్ బ్రేక్ఫాస్ట్ చేయడం ఎలా? ప్రోటీన్ , కాల్షియమ్ మరియు ఫైబర్ అని కలిసిన బ్రేక్ఫాస్ట్
Пікірлер: 1