في هذا الفيديو سوف نتكلم عن كل طرق وتقنيات ضربات المرفق وكيف تتدرب عليها بشكل صحيح
تعتبر ضربات المرفق او الكوع من اقوى اسلحة الجسم البشري ومن اكثر التقنيات قوة وخطورة فاعلية في الدفاع عن النفس
في هذا الفيديو سوف نشرح كل طرقها وما هي الاختلافات بين ضربات المرفق في فن المواي تاي وبقية الفنون القتالية الاخرى خاصة التقليدية
فيديو مهم جدا لكل ممارس للفنون القتالية كاراتيه كيوكوشنكاي مواي تاي كونغ فو تايكواندو فنون قتالية مختلطة كيك بوكسينج دفاع عن النفس وغيرها
Негізгі бет شرح لجميع طرق وتقنيات ضربات المرفق وكيفية التدريب عليها | مواي تاي كاراتيه كونغ فو
Пікірлер: 46