المقادير
٢ م ط زيت جوز الهند
١ بصل كبير
٢ فلفل بارد احمر
٤ فصوص ثوم
١ كيلو زهرة
٢ كوب فاصوليا خضرا
٤ اكواب صلصة طماطم مهروسة او مقطعة
٦ - ٨ اكواب مرق خضار او عظم او ماء
٣ ورق غار
ملح فلفل بهارات اخرى حسب الرغبة
#كيتو_دايت #نباتي #خالي_من_الجلوتين
كيتو نباتي لو كارب نباتي شوربه كيتو شوربه لو مكارب شتاء كيتو وصفه كيتو نباتي نباتي كيتو خضار كيتو شوربه كيتونيه كيتوني نباتي لو كارب شوربه شوربه لو كارب دايت شوربه لو كارب دايت نباتيه شوربه كيتو دايت نباتيه شوربه نباتيه كيتو شوربه لو كارب نباتيه شوربه تدفي كيتو شوربه تدفي لو كارب وصفات شتويه كيتو وصفات شتويه لو كارب خضروات لو كارب شوربه خضار كيتو شوربه خضار لو كارب نباتي خالي من الحلوتين خالي من الجلوتين نباتي نباتي كيتو دايت
Негізгі бет شوربة نباتية كيتو لو كارب دايت 🌱 🍲 | زهرة فلفل بارد فاصوليا 🫑 🫘 🌸 | كيتو لو كارب دايت نباتي سهل
Пікірлер: 14