如何處理 #壓力 ,避免引爆?「 #抗壓性 」只能靠「 #忍耐 」來培養嗎?本集「華麗職場不用力」以電影裡的高壓場景,帶你用 Process Communication Model® 對頻溝通力模型拆解 #壓力本質 。PCM 界定出的六種 #性格 壓力引爆點皆不相同,每個人都是由這六種性格綜合而生,但由於不同強度和順序的性格組成,形成每個人獨一無二的自我。透過了解 PCM,你更能了解每個人的壓力引爆點和需求,在每一個壓力地雷前大大地 #深呼吸 吧!別讓壓力搶走屬於自己的 #情緒 主導權👊
跟著專業的國際職場職涯教練 Kyria,和不按牌理出招的國際職場初心者兼本節目製作人「河 PD」Jane 一起探討國際職場/職涯難題吧!本節目將以戲劇人物對比現代職場和兩人的跨階段對談,和你一起在國際職場上成長,讓每一個人的「真實自我」成為閃耀職涯的關鍵!
「華麗職場不用力」,陪你一起更自在地與眾不同!
|本集重點|
🔹職場壓力有多大?電梯簡報&公關危機讓你心跳直升180!
🔹教練教你 2 招如何避免壓力引爆:釐清壓力本質&壓力引爆點
🔹壓力引爆點有哪些?6 種PCM人格都不相同!
🔹面對他人的壓力行為你可以怎麼做?「認知」他在壓力情況下,別走心!
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聽完這集後想了解自己的 Process Communication Model® 性格組合嗎?
透過「PCM 評測」,Kyria 教練將為你專業解析:
為什麼看似簡單的問題,你和其他人會有不同的感知?
認識六種模式的特點,和你最顯著的模式
了解你的常態行為動機、壓力下的表現
認識你在溝通中的舒適區,坦然接受最常展示於人的自然狀態
認識你在溝通中的挑戰區,理性面對最不擅長的溝通模式
👉 立即前往PCM 評測 ❯❯ member.reinventingcarriere.co...
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