সজনে পাতা সৃষ্টিকর্তার অলৌকিক একটি সৃষ্টি..৷ যার গুনের কথা বলে শেষ করা যাবে।আপনি জানেন, এই পাতা রান্না করে খেতে কিন্তু বেশ সুস্বাদু...
📍সজনে পাতার অসম্ভব মজার ভাজি রেসিপি দেখতে এখানে ক্লিক করুনঃ- • সজনে পাতার অসম্ভব মজার...
🕹️ সজনে পাতার ৩টি ভিন্নস্বাদের ভর্তা রেসিপি দেখতে লিংকে ক্লিক করুন - • হাতে মাখাসহ সজনে পাতার...
সজনে পাতা দিয়ে মুসুর ডাল রান্না, food bangla video, leaf recipe, dal recipe, drumstick recipe, শাকের রেসিপি, শাক রান্না, সজনে পাতার রেসিপি, সজনে ডাঁটা রেসিপি, ভাঁজি; ঔষধি, sajna vaji, sajna pata, sojne pata vaji, sajna pata vaji recipe, sajna tere bina, super, sajana saga bhaja, সহজ, সজনা, সজনে, রান্না, সজনে পাতা, সজনা পাতা, সজনা পাতা ভাজি, ভাজি রান্না, সজনা ভাজি, আসলেই মুখে লেগে থাকার মতো অনেকের অজানা নতুন ধরনের এই রেসিপিটি একবার ট্রাই করে দেখুন স্বাদ মুখে লেগে থাকবে। Bottle Gouard Leaf recipe | Bengali ranna | village cooking | লাউ পাতার ভর্তা | লাউ পাতা বাটা | lau, shak, bhaji, spinach, recipe, bangla, ranna
Village food, lau shak, kumro shak, Cooking and recipes, Easy cooking, Grandmother recipes, mastanamma cooking, bangali shak recipe, bengali food, recipe, cooking grandmother, vegetarian food recipes, gourd spinach, gourd leaf recipe, granny recipes, old granny, villfoodBengali recipe, village food, non veg recipe, village cooking, tasty dishes, fish recipe, indian recipe, delicious recipe, traditional village food, easy cooking, traditional village cooking, tasty recipe, village recipe, Easy recipe, village foods, village cook, cooking recipe, indian village Women cooking, Indian Rural women cooking, Bengali Traditional Recipe, Healthy Recipe, vegetable Recipe, Village recipe, Bottle gourd leaves Recipe, Lau Shak, Prawn recipeলাউ পাতা, লাউ পাতা ভর্তা, Lau Pata Bhorta, Bottle Gourd Leaf Bhorta, Lau Patay Vorta recipe, lau recipe
মসুরের ডাল দিয়ে লাউ শাকের নতুনস্বাদের রেসিপিটি মাংসের স্বাদকে হার মানাবে| Lau Shak/pata Vorta Recipe
সজনা ভাজি রান্না, ভাজি রান্নার রেসিপি, সজনা ভাজি রান্নার রেসিপি, সজনা পাতা ভাজি রান্নার রেসিপি, সহজ ভাজি রান্না, সহজ ভাজি রান্নার রেসিপি, সজনে পাতা ভাজি, সজনে পাতা ভাজি রান্না, recipe video, vaji, vaji ranna, rannar recipe, lima cook bd
, drumstick leaves, regi, regi recipes, regis recipes, indian recipes, south indian recipes, healthy recipes, spinach recipes, dal, dal curry, dal recipes, village food recipe, village style food recipe, indian food recipe, cooking recipe, cooking video, bangla food recipe
এ সময় খাবার তালিকা পরিবর্তন করে পুষ্টিকর খাবারকে প্রাধান্য দিতে হবে। এক্ষেত্রে সজনে পাতা অনেক গুরুত্বপূর্ণ। কারণ সজনে গাছের পাতা পৃথিবীর সবচেয়ে পুষ্টিকর হার্ব। গবেষকরা সজনে পাতাকে বলে থাকেন, নিউট্রিশন্স সুপার ফুড এবং সজনে গাছকে বলা হয় মিরাক্কেল ট্রি। এটি শরীরের জন্য বিশেষ উপকারী। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে শরীরকে করে পূর্বের থেকেও বেশি স্বাস্থ্যকর।
সজনে একটি অতি পরিচিত ও সুস্বাদু সবজি। সজনে সবজি থেকে থেকে সজনে পাতার উপকারিতা অনেক বেশি। সজনে ও সজনে পাতা ৩০০ রকমের ব্যাধির প্রতিষেধক হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে থাকে। সজনের শুদ্ধ নাম ‘সাজনা’। তবে বাংলাদেশে সজনে ‘সজিনা’ নামে বেশি পরিচিত। আমরা অনেকেই সজনে পাতার উপকারিতা সম্পর্কে জানি। আবার অনেকেরই সজনে পাতার উপকারিতা সম্পর্কে কোন ধারণা নেই।
সজনে পাতা এর মধ্যে রয়েছে- ভিটামিন এ, বি, সি, নিকোটিন এসিড, চর্বি জাতীয় পদার্থ ও কার্বোহাইড্রেট ইত্যাদি। সাধারণত, সজনে গাছের উচ্চতা ২৩ ফুট থেকে ৩৩ ফুট হয়ে থাকে। বিভিন্ন খাদ্য প্রজাতির মধ্যে সজনে পাতা পুষ্টিমানসম্পন্ন উদ্ভিদ হিসেবে পরিচিত। সজনের বাকল, শিকড়, ফুল, ফল, পাতা, বীজ ইত্যাদি এগুলোতেও অনেক ঔষধি গুনাগুন রয়েছে।
হাতে মাখাসহ সজনে পাতার ভিন্নস্বাদের ৩পদের ভর্তা একবার ট্রাই করে দেখুন স্বাদ মুখে লেগে থাকবে/Moringa
কাঁঠালের বিচি দিয়ে ডিমের ইউনিক রেসিপি ঃ-
• কাঁঠালের বিচি-ডিমের রে...
কাঁঠালের বিচির কাবাব রেসিপি দেখুন ঃ-
• কাঁঠালের বিচির কাবাব এ...
কাঁঠালের বিচির ৪রকমের ভর্তা রেসিপি দেখুন ঃ-
• ভিন্নস্বাদে ৪ রকম মজার...
কাঁঠালের বিচির সন্দেশ/হালুয়া :-
• কাঁঠালের বিচির সন্দেশ ...
কাঁঠালের বিচির কুড়মুড়ে চিপস :-
• কাঁঠালের বিচির কুড়মুড়ে...
পাঁকা কাঁঠালের বড়া পিঠা :-
• সুস্বাদু কাঁঠালের পিঠা...
কাঁঠালের বিচির ডাল একবার ট্রাই করে দেখুন স্বাদ মুখে লেগে থাকবে/অন্য ডাল ছাড়াই/Jackfruit Seeds Soup
সজনে ডাটা রেসিপি | সজনে রেসিপি |
রান্না | ভর্তা রেসিপি সজনে ডাল |
sojna pata |
#morianga_vorta
#bengali_vorta_recipe
#kitchen_stories_and_others
সজনে পাতার ডাল একবার ট্রাই করে দেখুন স্বাদ মুখে লেগে থাকবে / Moringa with lentils Curry /Sojne pata
#sojna_pata_recipe
#bengali_recipe
#kitchen_stories_and_others
Негізгі бет সজনে পাতার ডাল একবার ট্রাই করে দেখুন স্বাদ মুখে লেগে থাকবে / Moringa with lentils Curry /Sojne pata
No video
Пікірлер: 95