In questo video di 10' vediamo come si esegue il Saluto al Sole B.
Si tratta di una sequenza di Asana ottima da eseguire al mattino, durante un break o anche come riscaldamento.
Celebra il sole dentro e fuori di te con gratitudine.
Buona pratica
Continua a praticare Yoga con me, dai un’occhiata alle mie playlist: kzitem.infoplaylists
___________________
Ciao sono Denise, insegnante di Yoga e Pilates 🙏
Qualche anno fa ho creato Yoga Academy, la scuola di yoga online più grande d’Italia che permette a principianti ed esperti di praticare quando e dove vogliono!
COMMUNITY YOGA: ► denisedellagiacoma.com/entra-in-yoga-academy-yt/ ◄
PROVA GRATIS YOGA ACADEMY ► yogaacademy.it/iscriviti-ora-trial-yt/ ◄
_________________________
Ricorda di iscriverti al canale: bit.ly/2YbCtAT
Namaste
Denise
#denisedellagiacoma #yoga #yoga tutorial
VUOI PROVARE GRATIS YOGA ACADEMY PER 7 GIORNI? CLICCA QUI ► yogaacademy.it/iscriviti-ora-trial-yt/ ◄
Негізгі бет Saluto al Sole B - Yoga Tutorial
Пікірлер: 13