We have been studying various Hastmudras (specific finger arrangements) in the series Mudrashastra. They play a vital role in maintaining the balance in Pranshakti (life sustaining energy) and Panchtatvas (five basic elements) in the body. Saman energy - one among the Panchpranas (five types of life sustaining energies) - that is active in the region between the heart and the navel, imparts strength to the digestive organs located there and in turn to the entire body. Today, we will study the Saman or Shant Mudra.
Are you suffering from disorders of the liver or pancreas? Do you experience problems related to digestion? What can be done to enhance the functioning of the intestines to absorb more nutrition? Are you trying to control your blood sugar? Is it sufficient to practice such Mudras occasionally? Dr Amruta Chandorkar from Niraamay unravels the importance of Saman Mudra in attaining good health.
Do watch the video for details, and share it with all those who wish to maintain complete health!
-----
डायबेटिससाठी फायदेशीर समान मुद्रा
मुद्राशास्त्र या मालिकेत आपण हस्तमुद्रांचा अभ्यास करीत आहोत. आरोग्यासाठी शरीरातील पंचतत्वे व प्राणशक्तीचे संतुलन साधण्यात त्यांचा मोठा वाटा आहे. हृदय व नभीच्या मधल्या भागातील पचन संस्थेच्या अवयवांना व पर्यायाने संपूर्ण शरीराला सशक्त करण्याचे काम पंचप्राणांपैकी तिथे कार्यरत असलेली समान उर्जा करते. म्हणूनच आज समान मुद्रा किंवा शांत मुद्रेचा अभ्यास करूया.
यकृत किंवा स्वादुपिंडाच्या विकाराने तुम्ही पिडीत आहात का? तुम्हाला अन्न पचनाच्या समस्या आहेत का? आतड्यांचे कार्य सुधारून अधिक चांगले पोषण मिळविण्यासाठी काय करता येईल? रक्तातील साखर आटोक्यात ठेवण्याचे प्रयत्न तुम्ही करीत आहात का? अशा मुद्रांचा सराव अधूनमधून केल्यास त्याचा लाभ मिळतो का? समान मुद्रेचे आरोग्य प्राप्तीसाठीचे महत्व उलगडून सांगत आहेत निरामयच्या डॉ. अमृता चांदोरकर.
अधिक माहितीसाठी सोबतचा व्हिडियो पहा, आणि सर्वंकष आरोग्य प्राप्त करू इच्छिणाऱ्या अशा सर्वांना नक्की पाठवा!
अधिक माहितीसाठी संपर्क : 020-67475050 / +91 9730822227/24
Website : niraamay.com/
Facebook : / niraamay
Instagram : / niraamaywellness
Telegram : t.me/niraamay
Subscribe - / niraamayconsultancy
#SamanMudra #diabetes #Mudrashastra #shantmudra #niraamaywellnesscentre #niraamay #dramrutachandorkar #dryogeshchandorkar #energy #energyhealing #health #vishuddhichakra #meditation #niramaywellness #energyhealing #peaceofmind #motivation #holistichealer #spirituality #dhyan #naturopathy
Disclaimer: निरामय वेलनेस सेंटर-निर्मित सर्व व्हिडिओ हे प्राचीन पुस्तके, ग्रंथ, वेद व उपनिषद इ. पासून एकत्रित केलेल्या संशोधन आणि केस स्टडीवर आधारित आहेत. त्याची अचूकता व विश्वासार्हता याची जबाबदारी निर्माते घेत नाहीत. दर्शकांनी व्हिडीओमध्ये सांगितलेली क्रिया किंवा विधी स्वतःच्या जोखमीवर कराव्यात. कोणतीही कृती केल्यामुळे प्रत्यक्ष, अप्रत्यक्ष किंवा इतर परिणामी नुकसानाची जबाबदारी निरामय वेलनेस सेंटर घेत नाही. दर्शकांना विवेकबुद्धीने सल्ला दिला जातो.
Негізгі бет Saman Mudra, beneficial in diabetes - डायबेटिससाठी फायदेशीर समान मुद्रा
Пікірлер: 458