🚀 Зарегистрируйтесь на бесплатный 3-дневный онлайн-интенсив «5 ключевых навыков будущего» - radislavgandapas.pro/intensiv...
«Как заставить себя начать новое дело?», «Как приобрести уверенность в себе и своих силах?», «Где найти силы продолжать начатое?». Эти и другие подобные вопросы задаются постоянно. И их авторы вовсе не подростки или неудачники. Большинство - довольно успешные менеджеры, собственники бизнеса и иногда даже политики.
Темы самодисциплины, управления своим поведением, мотивирования самого себя актуальны для самых разных людей. Причем, более актуальны именно для самостоятельных и состоявшихся людей. Человек незрелый, несамостоятельный не беспокоится неумением управлять самим собой, он давно в этом положился на родителей, супругу или начальника.
Видеокурс поможет:
- Проанализировать и оценить нынешнее положение дел
- Сформировать видение будущего и поставить задачи
- Мобилизовать волю для их решения
- Найти наставников и «проводников»
- Выявить и ослабить препятствующие факторы
- Формировать и поддерживать положительный настрой
- Управлять собой и своей жизнью так, как вы хотите
Содержание курса:
00:00 Старт видео
02:34 Найдите силы для мелочей
04:21 Чем проще система - тем сложнее ею управлять
05:20 Научитесь справляться с самим собой
06:17 4 основные функции менеджмента
08:53 Задание №1. Мои результаты
11:23 Ветер перемен
11:24 Откуда берется противодействие переменам
13:25 Формула избавления от противодействия переменам
16:49 Задание №2. Вырасти на 3 года
19:20 Первые шаги к изменениям
21:14 Задание №3. Мои препятствия
25:44 Сила воли. Подзарядись от окружающих
27:10 Задание №4. Мои помощники
27:45 Метод рубежей
34:15 Самомотивация
40:07 Задание №5. Моя рутина
42:49 Научись получать удовольствие
45:46 Инструмент, который поможет отказаться от соблазнов
50:32 Преступление и наказание
52:10 Задание №6. Система наказаний и поощрений
52:50 Подвиг и награда
__
Официальный сайт Радислава Гандапаса: www.radislavgandapas.com/
Онлайн школа: gandapas.school
Радислав Гандапас в социальных сетях:
Instagram: / radislavgandapas
Facebook: / gandapas
ВКонтакте: vk.com/radislavgandapas_vk
Twitter: / gandapas
Негізгі бет Самоменеджмент и самомотивация (2014) // Видеокурс Радислава Гандапаса
Пікірлер: 302