nampak sekali kevin puas dg pelayanan kak Novi dan tdk sabar utk menanti sesi berikutnya
@PhysioFariz
Жыл бұрын
Sekedar informasi guys, jadi buat kalian yang pengen op ACL , setelah op kalian bener bener wajib Fisioterapi secepatnya, soalnya fisio itu penting bgt setelah op apalagi ACL 😁
@kevinchocs
Жыл бұрын
Betul.
@mickaelpj
Жыл бұрын
Update terus vinn selama pemulihan acl, kita sebagai sesama hobi futsal juga takut kena acl hehe
@kevinchocs
Жыл бұрын
Sip.
@bromokumbolo2949
6 ай бұрын
tidak boleh karena melibatkan lari, loncat dan lompat. jadi stop futsal
@studywithyoora.
2 ай бұрын
@@bromokumbolo2949 Selama itu hobi, kenapa harus dipaksa berhenti? Itu hobi dia sih, jadi suka-suka dia
@herimanto7866
Жыл бұрын
Saya bersyukur sekarang udh 4 bln pasca operasi acl. Semangat trs bang Kevin💪🏽💪🏽
@kevinchocs
Жыл бұрын
Mantap.
@edmondtv1
Жыл бұрын
Bang mau nanya.. slma pasca operasi. Harus pake sport visioterapi gk sih.. apa cukup visioterapi dri bpjs aja?
@herimanto7866
Жыл бұрын
@@edmondtv1 harus sport fisioterapi bang,soalnya klo dari BPJS ga ditanggung
@themysticarmy7907
9 ай бұрын
Proses latihan nekuk sakit gak bang?🥺
@Ci_linsey
9 ай бұрын
@@herimanto7866sport fisioterapi dimna kaa? Bayar berapa perbulan Aku 10 hr yg lalu baru abis operasi pengangkatan kista tulang di dalem dengkul kiri(intinya operasi lutut)
@rahmatprihatin5934
Жыл бұрын
Pesen gue dari yg udah ngerasain apa yg lu lagi rasain bro kalo nanti comeback main futsal rubah gameplay lu karena lutut kanan udah buatan tangan gak akan 100%pulih Terima kenyataan gue juga sama di lutut kanan jujur aja 2 minggu gue udah paksa nekuk sempurna lawan sakit nya satu hal sih traumatik gak akan hilang itu sih yg gue rasain pas main futsal lagi apa lagi pas ketemu tim kenceng main nya hehe
@okadharmawan7720
Жыл бұрын
10 bulan pasca op acl ☝️. Tips untuk naik tangga dengan tongkat, kaki yg sehat naik duluan stelah itu tongkat & kaki yg sakit naik bersamaan. Sedangkan untuk turun ko kev sudah betul
@verafauziah9975
6 ай бұрын
Mau operasi meniskus yg robek di lutut, terbantu banget referensi survive sehari-hari kayak gini. Berhubung kamar di lantai atas & toilet juga jongkok, jadi kepikiran gimana jalaninnya 🥲
@Perusuh_Channel
Жыл бұрын
Bro, klau berkenan bahas sisi mental issue. Gimana mengatasi trauma. Seperti video sebelumnya lo bilang pengen balik main futsal lagi. Mungkin orang yang pernah mendapatkan hal buruk pasti mengalami trauma tersebut. Makasih
@kevinchocs
Жыл бұрын
Ya tunggu gue bisa main futsal dulu dong biar tau rasanya gimana. Ini baru juga seminggu setelah operasi.
@jongheb
Жыл бұрын
@@kevinchocs wkwk
@babegg8573
Жыл бұрын
@@kevinchocs ya bener juga sih
@vincenteeea
Жыл бұрын
@@kevinchocs wkwk
@Amstpdpeople
Жыл бұрын
@@kevinchocsvin wkwk 🤣
@alhadikhairumans605
Жыл бұрын
Cara untuk naik tangga dengan tongkat adalah hanya pakai satu tongkat bang, satu tongkat di sebelah kanan untuk menyangga kaki naik, tangan kiri megang pinggiran tangga sebagai power untuk naik dengan begitu badan lu lebih seimbang karena tangan kiri kokoh di pinggir pegangan tangga, dan it's work, soal nya gw stiap kuliah harus naik tangga sampai lantai 3-4 setiap hari nya dan itu menggunakan tongkat, semoga membantu bang
@kevinchocs
Жыл бұрын
Sekarang udah bisa juga pake cara itu.
@fajarriyanto8835
Жыл бұрын
Untung kloset duduk, kalo kloset jongkok udah kayak pose IP Man... Semoga gak ada kendala apa-apa bang selama recovery 🙏
@muhammadfairuzbahrain458
Жыл бұрын
gini aja ngakak 🤣
@dimasabdurrohman4260
Жыл бұрын
Gw bayang in aja udah ngakak 😂
@alfiemaharani1047
Жыл бұрын
Awkowkwk iya juga ya
@FadhilBesemah03
Жыл бұрын
sama ky gua waktu kecelakaan, bneran ipman coii
@piledriverz
Жыл бұрын
Waduh, gw pernah nonton series nya Hector Bellerin yang pernah cedera ACL juga di youtube nya doi, dan sekarang gw mau ikutin series pemulihan lo juga ah wkwk. Sebagai orang yang suka bola w tertarik sih nonton konten kek gini, semangat bang 👍🏻
@kevinchocs
Жыл бұрын
Wah, baru tau, otw nonton Hector Bellerin juga haha.
@piledriverz
Жыл бұрын
@@kevinchocs Gass bang, keren series nya
@ichanbudiman4683
Жыл бұрын
Tiba tiba muncul video ginian, ngerasain bnget apa yg dirasain, jatoh bunyi kreekk dan tempurungnya geser kekanan, dan lgsung gerak2in jari masih bisa, dan boker pun susah karna dirumah adanya yg jongkok jadi ya sangatlah sulit pastinya, sampe skrg masih suka kambuh kadang enak kadang gk, mau operasi juga mental dan fisik harus siap, ya bagi orang belum ngerasain sih terkadang anggap remeh, tapi bagi yg ngerasain luar biasa jalaninnya, cepet sembuh dah bro biar aktivitas kembali normal, pejuang pejuang cidera lutut👍💪💪
@hallabo_channel8393
6 ай бұрын
Sama persis dgn yg ane alami bro 😢
@kathrinirviana9671
3 ай бұрын
Bermanfaat bgt video ini buat saya yg mau operasi meniskus seminggu lagi. Terima kasih banyak🙏🙏🙏
@fantinanur9784
6 ай бұрын
Sya patah tulang kering ,mungkin sya sdh tua jdi agklama penyembuhan nya..tpi ttp berusaha ,nekuk lutut jg hrs step by step,ttp semangat ..
@a.ramdanyputra6591
8 ай бұрын
Naik turun tangga cara gua adalah, untuk naik dahulukan kaki lu yang sehat agar kaki lu yang cidera itu ga perlu gerak, untuk turun nya dahulukan kaki lu yang cidera (sambil pegangan sisi tangga) ulangi terus sampe kalian sampe ke tujuan naik/turun
@AisyadamTV
8 күн бұрын
Kaka cepat banget pulihnya. Saya sudah sebulan masih belum bisa nekuk lutut.
@fritzysugeha8035
Жыл бұрын
men gwe rekomendasiin lu ke pak arif setiawan di semarang untuk bantu pemulihan cedera lu. karna orang cedera itu pasti akan spasme atau ototnya kaku dalam kasus lu di kaki saran gw coba lu ke dia buat rilis otot lu. udah banyak kok pemain nasional mulai dari sepak bola sampe futsal ya terapi ke dia. tapi sebelum itu coba tonton dulu videonya di youtube ketik aja arif mco. kali aja lu mau. saran aja.
@apinsantoso1925
Жыл бұрын
Saya kecelakaan bagian bonggol patah udah 5 bulan nekuk baru bisa 90 derajat cuma telapak kaki saya foot drop kata terapis foot drop susah normalnya,,alhamdulillah mas nya gak foot drop
@bangaltaf2223
Жыл бұрын
Gw pernah kena acl sebanyak 3× , gw gak periksa ke dokter, gak operasi karna gk ada dana, tapi allhamdulilah sembuh dengan sendirinya, sejak sembuh gw mulai dari coba lari" Dan pemanasan, melatih kaki supaya gak kaku lagi, sulit sih gw nyejelasin lewat komen doang
@tarmitzi-xv8ij
Жыл бұрын
thanks bro lama gak nongol di beranda gua akhirnya nemu lagi senasib kita bro gua juga baru satu bulan selesai operasi ACL dan sekarang baru bisa nekuk 70derajat
@yesicahartono3968
Жыл бұрын
cowok gw baru banget operasi acl tgl 30 Des. yg gw liat skrg dia lg merasa down bgt. biasa bisa ngapa2 in skrg full dibantu sma org. 3 taun pacaran ga pernah liat dia nangis. setelah di operasi jdi nangis2 ngerasa sedih ngerepotin org lain ditambah lama bgt buat bs jalan sendiri. tp mungkin memang 1-2 mnggu pertama masa masa beratnya. tp percaya nanti juga bakal bisa normal lagi setelah jalanin fisio 💪💪 ditambah dia jg makin semangat karna liat video2 lu ada progressnya & wktu operasinya jg ga jauh dr dia.
@kevinchocs
Жыл бұрын
Cepat sembuh buat pacarnya. 💪🏼
@andikafals6164
Жыл бұрын
Sama dengan Saya, juga baru operasi 3 maret 2023 ..kadang nangis sendiri...ngerepotin orang tua..berapa lama sampai bisa sembuh total ka ..pacarnya ?
@yesicahartono3968
Жыл бұрын
@@andikafals6164 Hallo, lepas tongkat dia sebulan lebih. tp balik lg ke kondisi setiap orang beda-beda. buat bs jalan normal bgt fisio harus dijalanin betul betul. Semangat mass.
@kael570
Жыл бұрын
Thanks buat updateannya bang, gw juga baru abis operasi acl 2 hari yg lalu
@kevinchocs
Жыл бұрын
Speedy recovery.
@hahahehe6999
Жыл бұрын
gwa ngikutin journey ACL lu vin, tp sumpah jd ikutan ngilu, seolah2 gwa jga lg cedera wkwk
@abyudhayasakha3269
Жыл бұрын
Vin lu bikin playlist video yang isinya tentang cedera lu ini kyk nya keren deh vin
@kevinchocs
Жыл бұрын
Udah masuk playlist “25”.
@hilmisymbian952
Жыл бұрын
Gua lg ngalamin patah tulang kering tapi bang. 5minggu pasca oprasi. Minta doanya biar vepet sembuh bang
@bromokumbolo2949
6 ай бұрын
jadi walau sudah operasi ACL maka dia harus hindari aktifitas 3L = Lari, Loncat, dan Lompat dan olah raga yg di sarankan Renang, Jalan, Gym
@ocin4172
Жыл бұрын
Kaki di Nerf, Editing di Buff
@kevinchocs
Жыл бұрын
Yang ngeri-ngeri aja bang.
@radhwaathaillah1131
Жыл бұрын
Kalau gw bang pas udh bisa nekuk langsung beli sepeda statis buat latihan nekuknya lancar
@RRselynarsilaz
8 ай бұрын
Terimakasih atas tutorial naik tangga nya...
@idunidun6811
Ай бұрын
Kalo liat vidionya ka Kevin ,malah ngikut ngilu dingin badannya,ada yg sama ga ya
@mfikripikri
Жыл бұрын
Senasib bang...2 minggu lalu kecelakaan lalin Tunggal Yang berakibatkan tulang tangan kanan gua patah dan akhirnya di operasi...perlu kali ya bikin content ceritanya ya?
@ratnasaricikgu7338
Жыл бұрын
Ada yg pernah mengalami operasi pen d angkel kaki. Gk boleh napak 1 bln . Saya ibu² dah berumur lg .... lumayan klo dg tumpuan tangan hrs kuat. Klo lihat video rata2 cowok muda2 lg....tips yg ringan?
@afrizalfikri8524
Жыл бұрын
dulu pas kakiku patah , pas sekolah naik tangga persis kek elu pas naik tangga bang wkwk kalau pake tongkat takut kepleset terus akhirnya ngesot aja
@Rendyrexs
Жыл бұрын
semoga cepet sembuh Vin
@humairohtera6342
Жыл бұрын
Bang kalau bisa update latian2 fisio nya yah...soal nya pengen ngikutin juga...aku juga penderita ACL rekonstruksi kayak bang nya,setiap aku fisioterapy alat2 nya selalu ngak lengkap dan aku bkin sendiri alat2 seadanya di rumah,mendingan du rumah dripada cape2 ke fisio tapi ngk lengkap alat nya
@dq6240
Жыл бұрын
ko kaki kanan gua ikut ngilu ya bang kalo liat vidio lu tentang ACL yg ini, sampe ikutan cara² fisioterapinya
@piandc
Жыл бұрын
Update makanan atau minuman untuk bantu ngeboost proses recoverynya bang ✊
@kevinchocs
Жыл бұрын
Makan-minum mah gue kayak biasa.
@muhamadabdulrohim8953
Жыл бұрын
Aneh" aja lu bang wkwk, dah lama ga liat lu tiba" muncul diberanda dan gua kaget lu kena ACL. Cepet sembuh bang biar bisa beraktivitas lagi
@sitiinsiyah7796
11 ай бұрын
Bsk tlf 4 okt 23 oprasi acl...mohon doanya
@tomytriyulianto
Жыл бұрын
Hal terberat justru pada saat pemulihan. Semangat bang
@ikinxt
Жыл бұрын
kalo aku biasa ngompress pake winrar vin.
@gilangalfathir5540
Жыл бұрын
Naik tangganya sesuai dengan yang gua pikirin bang... tapi yaa itu emang bingung gmana tongkatnya ntar😂
@calvinw4434
5 ай бұрын
Gua butuh informasi dan masukan, gua udah h+7 operasi ACL, ga ada instruksi apapun dari dokter kecuali "pake brace, 2 Minggu lagi kontrol". Gua bingung gua ini harus gimana dan harus udah bisa apa aja, karena gw gatau sama sekali apa yg harus gw lakuin.
@fendysugiharto8288
Жыл бұрын
Perjuangan banget pasca operasi.. Tetap semangat bang
@AmiMarif
Жыл бұрын
cuma bisa bilang tetap semangat jangan menyerah
@elizabethimannueltan1345
Жыл бұрын
gue ntn ini mengakui ini lebih enak sih nyeret2 walaupun kaya capek banget hahaha
@isuraja3221
2 ай бұрын
aq bnget itu 😂😂😂😂, gara gara ankle lepas salam sehat
@orizamusic
Жыл бұрын
challenge baru : nonton vid kevin anggara tentang acl tanpa rasa ngilu
@jenalabidin868
Жыл бұрын
Semoga cepat sembuh ya bang.
@nuralfianrisqi4429
Жыл бұрын
Semoga lekas sembuh
@user-qo7gn7hv7e
8 ай бұрын
Dek, sy br operasi ACL tggal 7 desember mggu lalu. Yg saya pikirkan bagaimana cr naik tgga di lantai 2. Terima ksh saran yg bagus dan tdk harus pakai tongkat jika naik nanti.
@restiwidiati282
4 ай бұрын
Kak brace lutut nya mo dong kak buat Abang saya kak yang masih menjalani fisioterapi lutut patah dan masih berobat jalan k dokter ortopedi di rumah sakit kak n bang saya lutut nya patah, retak dan kegeser kk jadi masih berobat jalan k rumah sakit udah 1 bulan setengah belum bisa napak dan nekuk kaki dan lutut nya kk
@mrnobody8262
Жыл бұрын
Kak kevin kalau bs share dong gerakan2 pemulihan kaki nya sperti apa saja gerakannya, itupun kalau bisa dan tdk memberatkan. Terima kasih Speedy recovery ya kak kevin 🙏
@kevinchocs
Жыл бұрын
Itu bisa ditonton videonya.
@stevanil5480
Жыл бұрын
makasi ko tutornya, gw baru operasi acl kmrn jg wkwkkwkwkwkwk. skrg masih di rs cuma lg mikir gmn gw naik turun tangga
@kurniaindahs
3 ай бұрын
1 bulan setelah acl bisa naik turun tangga gak ka?
@stevanil5480
3 ай бұрын
@@kurniaindahs balik ke diri masing2. kalo aku bisa naik turun tangga tp sepijak2 (jadi naik kakinya satu2 bukan kayak org naik tangga kaki dua)
@mr.rangers3136
Жыл бұрын
Gua juga abis patah bang tgl 18, semangat bang !
@adikawidhie7068
Жыл бұрын
bang lu kaya kyoma chigiri dari anime blue lock, dia kena cidera kaki sama kyk elu
@cagurr
Жыл бұрын
Pasti gaenak bgt, untung bang kevin udah biasa pake wc duduk. Kalo gua yg gabisa pasti ribet anjir kalo mau buang air besar
@oktavian939
23 күн бұрын
Gw naik turun tangga selalu duduk gapernah pake tongkat😂
@yohanarinugraha
Жыл бұрын
kamu sekelas bang dodo bang, bang dodo pernah kena acl
@khairilanwar9605
Жыл бұрын
Betul banget, sama saat ini lagi ngalami 1 bln pasca operasi...
@andikafikri3702
Жыл бұрын
Bawa ke mco pak arif bg😁
@angginovian7522
10 ай бұрын
nah bener bgt si bang
@user-kw2rw5uu6w
Жыл бұрын
Sy udah 10 pasca oprasi...tapi blm bisa angkat kaki lg tiduran berat banget dan sakit dik..kenapa ya.
@muhammadarif-nl1pr
Жыл бұрын
come back strong koh 🔥
@fadelm.9011
Жыл бұрын
naik tangga gk gitu vin, bertumpu di tongkat nya aja, trs kaki yg gk cedera nginjak ke anak tangga (pengalaman pribadi hehe). tapi kenapa gw gk pernah kepikiran ya cara seperti itu waktu gw cedera juga.
@kevinchocs
Жыл бұрын
Gpp, itu kan pengalaman lu.
@salmaf.w.7016
Жыл бұрын
Semangatt fisioterapinya bang!!
@kevinsiahaan289
7 ай бұрын
Mau nyari tempat fisio yang di cover asuransi
@nadahumaira8091
Жыл бұрын
persis banget cara mandi dll nya tgl 12 kemaren kecelakaan juga
@farisnaufalremadicy9963
Жыл бұрын
Izin koreksi bang, untuk quad set exercise itu ditujukan untuk melatih otot Quadriceps(otot paha bagian depan) bkn otot quad hehe, yang mana fungsi utamanya buat meluruskan lutut
@kevinchocs
Жыл бұрын
Memang gue bilangnya melatih otot paha. The quadriceps, (((or quads))), are a group of four muscles on the front of the thigh.
@soonava
Жыл бұрын
Cepat sembuh ngab kevin
@arjunasablon9078
Жыл бұрын
Nn Berapa lama dari awal Operasi hingga mbak belajar jalan ? .
@hunariann
Жыл бұрын
smngt bg cepet sembuh
@meikekumaat5275
Жыл бұрын
Klo pasca operasi...bagi usia lanjut... gimana apa sama...
@Fd-mn3om
Жыл бұрын
Speedy recovery bro
@user-pi2ot6ug5e
10 ай бұрын
Kak aku kl latihan berjalan habis operasi kok nafasku tersengal2 seperti habis lari maraton,pdhl udah makan
@AchmadSaevi
3 ай бұрын
Yaa bro ane jga gt dlu pas acl .gw ngeri liat operasi acl
@thenmustguru3884
Ай бұрын
kak mohon maaf yg hitam² di kaki namanya apa ya soalnya sy juga mau operasi ACL juga
@Trinity-eb1wi
Жыл бұрын
Bangg review series terbarunya sutradara dark dong bang '1899'
@mahmutdiali3456
Ай бұрын
Gue ngerasaain itu sumpah sakit banget
@ivanfirmansyah5873
16 күн бұрын
H+5 pasca op acl masih ada goyang wajar kah ?
@AchmadSaevi
3 ай бұрын
Mw tanya klo proses penyembuhan pasca operasi tu brapa bulan .dan fisioterapi y gmna
@rovankeruga73
10 ай бұрын
Bang 1 ,2 hari setelah oprasi itu rasanya gimna bang
@nifkacat5965
Жыл бұрын
Bro, lalu itu tisu baru pengikat ACL kamu di ambil dari bagian tubuh sendiri atau menggunakan tisu dari donasi?? Saya kemarin baru selesai operasi ACL dan menggunakan tisu dari donasi ke lutut saya, pertanyaan saya apa ada yg memiliki pengalaman ini? Terima kasih
@fadhlyyoza1017
Жыл бұрын
Cara naik tangganya ga gitu vin, harusnya tongkat lo numpu dlu dibawah, kemudian kaki kiri lo naik ke tangga selanjutnya, pokoknya posisi tongkat selalu jadi pengganti kaki kanan, tiap lu ambil step naik, selalu kaki kiri duluan dan tongkat diangkat setelah kaki kiri napak Btw gue juga sedang menggunakan tongkat karena patah tibial plateau fracture karena futsal kaya lo, gue juga operasi di awal november kemarin, setalah banyak cara naik gue coba, menurut gue cara yang gue sebutin diatas paling nyaman sih
@fadhlyyoza1017
Жыл бұрын
kzitem.info/news/bejne/056rt3djrIqjh2U Ini gue sertain link contoh dari youtube orang lain, semoga membantu
@kevinchocs
Жыл бұрын
Silakan melakukan cara yang works buat lu, gue juga akan melakukan cara yang works buat gue. Ketinggian tangga di rumah orang tuh beda-beda.
@akmalariq1701
Жыл бұрын
Mending turun tangganya ngesot juga deh vin. Ngeri bgt kalo ada kenapa" dan jatuh di tangga 😫😫
@sakinahbaharun7999
Жыл бұрын
Gmn keadaannya skrg mas ? Saya jg baru operasi pcl 2 minggu yg lalu
@jamal1700
11 ай бұрын
Anak saya habis oprasi acl hari ini Ada robekan di jaringan plivat.. Kira kira brp lama bisa jalan tanpa tongkat
@faizfadel6030
Жыл бұрын
Cara naik turunya sama banget pas kaki gua robek jadi ga boleh digerakin terus gitu naik turunnya pake pantat
@adambintang628
5 ай бұрын
apakah ini kasus retak / patah tulang ?
@kevinchocs
5 ай бұрын
Apakah videonya ditonton?
@kurniaindahs
3 ай бұрын
Bang mau tanya dong kalo 1 bulan setelah operasi ACL udah boleh naik tangga belum?
@aguswati47
4 ай бұрын
Penyangga kakinya berat gk kak
@dzzakyd8036
Жыл бұрын
coba nonton knee over toes guy bang
@nikolaussetion2935
8 ай бұрын
Berapa lama dalam pemulihan
@juankusuma7241
Жыл бұрын
Hahahhaa, caranya persis kayak aku waktu naik turun tangga waktu otot paha lemes banget gabisa nahan tubuh
@zakimukhammad2375
4 ай бұрын
Physio terapinya tuh tiap hari kah bang?
@broadcast2617
Жыл бұрын
Taun lalu juga gw patah kaki dan kalo naik tangga juga kaya lu bang 😁😁
@wiinnnn___
Жыл бұрын
💪🏻...❤️🔥파이팅
@dekapurnama3665
Ай бұрын
untuk tidur ya "merem"
@nikomangwirti6008
Жыл бұрын
Coba lanjut ke MCO arif setiawan
@didiels
Жыл бұрын
Kalo ini mah nunggu 6 bulan baru bisa di pijat
@joelchannel2389
Жыл бұрын
Halo bang
@lisanlbp7295
Жыл бұрын
Meniskus nya kna juga gak bang? Perjuangan kena acl adalah pasca operasinya😅 salam lutut sehat
Пікірлер: 238