ইরিফরমিস সিনড্রোম এবং কোমর ব্যথা একটি সাধারণ সমস্যা যা অনেকেরই দৈনন্দিন জীবনে ঘটে থাকে। এদের কারণসমূহ ভিন্ন ভিন্ন হতে পারে। নিচে তাদের প্রধান কারণগুলো উল্লেখ করা হলো:
পাইরিফরমিস সিনড্রোম:
পাইরিফরমিস সিনড্রোম হল একটি অবস্থা যেখানে পাইরিফরমিস পেশী সংকুচিত হয়ে সায়াটিক নার্ভে চাপ দেয়। এর ফলে কোমর ও পায়ে ব্যথা হতে পারে। এর কারণগুলো হলো:
পেশীর অতিরিক্ত ব্যবহার: দীর্ঘ সময় বসে থাকা বা দীর্ঘ সময় ধরে ভারী কাজ করা।
আঘাত বা ট্রমা: কোমরে আঘাত বা দুর্ঘটনা।
অন্য কোন সমস্যার প্রতিক্রিয়া: যেমন হিপ বা পিঠের অন্য কোন পেশীতে সমস্যা।
কোমর ব্যথা:
কোমর ব্যথার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে, যার মধ্যে প্রধান কিছু কারণ হলো:
পেশী বা লিগামেন্টের আঘাত: ভারী বস্তু উত্তোলন বা অনিয়মিত কাজ করার ফলে পেশী বা লিগামেন্ট আঘাতপ্রাপ্ত হতে পারে।
ডিস্ক সমস্যা: ডিস্কের হ্রাস বা হার্নিয়েশন।
আর্থ্রাইটিস: কোমরে আর্থ্রাইটিস বা হাড়ের কোন সমস্যা।
দৈনন্দিন অভ্যাস: দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকা, শারীরিক ক্রিয়াকলাপের অভাব বা ভুল ভঙ্গিতে কাজ করা।
আমাদের ঠিকানাঃ ASPC ম্যানুপুলেশন থেরাপি, ইউ-64, নুরজাহান রোড, মোহাম্মদপুর, ঢাকা-1207। মোহাম্মদপুর উচ্চ বালিকা বিদ্যালয়ের দক্ষিন পাশে, সিঙ্গার শো-রুম এর উপরে।
Google Map: g.page/aspc-manipulation-ther...
শুক্রবার ছাড়া প্রতিদিন সকাল ৯ টা থেকে দুপুর ২ টা ও বিকাল ৫ টা থেকে রাত ৮ টা পর্যন্ত বসি।
অনুগ্রহকরে আসার ১ দিন আগে ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ১, অথবা, ০ ১ ৭ ১ ৫ ৪ ৫ ১ ৫ ২ ৫ নম্বরে কল দিয়ে সিরিয়াল নিবেন।
আমাদের সম্পর্কে আরোও বিস্তারিত জানতে ভিজিট করুন: aspc.com.bd/contact-us/
Негізгі бет সৌদি প্রবাসী ভাই পাইরিফরমিস সিনড্রোম ও কোমর ব্যথায় যেভাবে সুস্থ
Пікірлер: 4