【サウスポーにしてパンチングボールに左ストレート1発を思い切りぶち込む練習です。】
34歳、175㎝、(タニタ体重計)55,1㎏、体脂肪5%以下、筋肉量50,1㎏(少ない)、内臓脂肪1、骨量2,8。BIM、18,1。基礎代謝1467、体内年齢19歳、足腰年齢20歳
いいわけじゃないけど、僕は目が悪いので、いつも、部屋の電気を消して真っ暗なヘアでパンチングボールをしているから、この日撮影のために、電気をつけると、見え方が違うので戸惑って、思うように動けませんでした。
なので出来はいつもの85%程度。
(てんかんのため、光を浴びた中では目も体が動かない。)
サウスポーでここ数年徹底して練習してたら、今度はオーソドックスに戻した時に、今までのように思うようには打てなくなってしまってビビったw
フックの練習がしたいので、取り入れるぞ誤打誤打になって見栄えが悪いけど、フックの練習が難しい。この撮影した日は、思うように出来なかったのが残念。
しかし、なぜ、上下左右に変則的に動くパンチングボールを、思いきっり強打して打ち込む練習の動画が一つもないのだろう??
と疑問に思っていたので、撮影してアップしてみました。
Негізгі бет サウスポーにしてパンチングボールとスパーリング(2021年10月6日)
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