#sanerelazioni #coppiachesiama #presenzaasestessi
Siamo stanchi di vivere situazioni che ci svuotano, di lamentarci continuamente delle dinamiche che non funzionano con i nostri partner, di rimanere intrappolati in relazioni tossiche che ci fanno sentire inadeguati, come se non fossimo mai abbastanza. È ora di dire basta.
- 🔄 Voltare pagina dalle relazioni tossiche.
- 💔 Uscire dal circolo vizioso di non sentirsi mai abbastanza.
- 🚫 Smettere di soddisfare costantemente le richieste dell'altro, a discapito di noi stessi.
- 🧠 Imparare a riconoscere e stabilire confini sani, per proteggere il nostro benessere.
- ✨ Smettere di fantasticare su ciò che potrebbe essere e imparare a esserci, veramente e profondamente, prima di tutto per noi stessi.
- 🔍 Riconoscere i comportamenti narcisistici, sia in noi stessi che negli altri, e imparare a gestirli.
A cura di Monica Colosimo 🌻
Laureata al D.A.M.S di Bologna con specializzazione in Teatro e Comunicazione. Counselor Olistico ad Approccio Sistemico, giornalista professionista e scrittrice, ha una formazione in Costellazioni Familiari e Sistemiche con Attilio Piazza ed ha curato due testi di formazione per il Counseling dell'Istituto Cortivo di Padova: “Il Counseling Creativo” e “Armonia in Famiglia e Genitorialità Consapevole”.
Tiene da anni gruppi dedicati alla crescita personale attraverso approcci ispirati a vari linguaggi espressivi tra cui: Scrittura Autobiografica ed Emotiva, Energy Work, Teatro e Movimento Autentico del corpo.
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Негізгі бет Scegliere sane relazioni ... e basta! Live con Monica Colosimo.
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