Ihr wollte schneller Laufen im Triathlon? Jan Fitschen war 2006 Europameister über die 10.000 in Götheborg. Ich habe den heute 39-Jährigen in Neanderthal bei Mettmann auf eine lockere Lauf-Runde getroffen.
Dabei ging es natürlich um seinen großen Erfolg 10 Jahre nach seinem Triumph. Wir haben über seine heutigen Projekte gesprochen. Jan ist für die Sportfirma Nike tätig unter anderem als Head Coch für NRC+ in Berlin. (Nike Running Club) Außerdem tourt Jan mit seinem Buch "Wunderläuferland Kenia" durch Deutschland.
LINKS:
janfitschen.de/
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DAS BUCH:
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Im Vlog sprechen wir auch über das Training und Jan Fitschen gibt Tipps wie man die Technik verbessert und somit auch schneller wird.
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FAQs - Nicht alle von Euch - schämt euch ;-) - haben alle Videos, deswegen hier ein paar Antworten auf Fragen, die wir sehr häufig bekommen
- Woher kommt ihr? - Köln
- Womit verdienen wir unser Geld? - Wir arbeiten beide Medien-Bereich. Nelson beim Radio. René mehr beim Sport-Fernsehen. Früher Sky. Heute Eurosport. Wir beide kennen uns schon seit über 10 Jahren und haben an der Deutschen Sporthochschule Köln studiert.
- Woher habt Ihr dieses geile Material? - Wir sind Markenbotschafter für Canyon und Sram. Außerdem bekommen wir immer mal wieder von Firmen Test-Produkte, die wir für euch unter die Lupe nehmen und selbst benutzen.
- Wann hast du mit Triathlon angefangen? - Im Januar 2013
- Wie lange brauchst du für ein Video - Kommt drauf an. Pro Tag mit Drehen und Schnitt zwischen 3-5 Stunden.
- Was sind deine Bestzeiten? - 10km Lauf - 34.00, Mitteldistanz Triathlon - 4:19h, 400m Schwimmen - 5:38min.
Негізгі бет SCHNELLER LAUFEN IM TRIATHLON MIT TIPPS VON 10.000M EUROPAMEISTER JAN FITSCHEN | VLOG#73
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