Улучшаем работу мозга за счёт увеличения притока крови к мозгу и хорошему оттоку от него.
Гимнастика для шеи
• Сделал и на 10 лет заб...
Самомассаж шеи
• Самомассаж шеи - Шум в...
Видео носит исключительно информационный и образовательный характер и не может быть заменой лечения назначенного вашим лечащим врачом. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания.
Не нужно делать в остром периоде болезни. Например в обострение остеохондроза.
Тайминг
00:00 Вступление
00:21 Начало
04:15 Самомассаж
На Яндекс Дзен
dzen.ru/video/watch/64ecb371f...
#здоровье #григорийигнатьевлфк #остеохондроз #растяжка #массаж
Негізгі бет Сделал утром 5 минут и улучшил работу мозга примерно в 100 раз на весь день
Пікірлер: 1,3 М.