Tahukah kamu kalau sedang diet tetap bisa makan enak?
Kali ini, Real Diet membuat resep Seafood Asam Manis yang lezat dan tetap rendah kalori untuk yang sedang diet. Jadi, nggak perlu merasa bersalah lagi makan enak saat diet.
Eat Right with Real Diet!
Instagram: @realdiet.bdg
Order Bumbu Realdietby Whatsapp: 082118067969
Sea food asam manis
Potong :
-Tomat 50 gr
-Paprika merah 10 gr
-Paprika hijau 10 gr
-Bawang bombay 30 gr
-Cumi 50 gr
-Udang 50 gr
-Ikan 50 gr
Cincang:
-Bawang putih 35 gr
-Jahe 5 gr
Cara masak:
-Oseng bawang bombay, cumi, udang, ikan,
-Tumis hingga wangi
-Kemudian masukkan air mineral 250 gr
Garam 3-5 gr *
Merica 1-3 gr *
Gula erythritol 3-5 gr *
(*sesuai selera)
-Tumis kembali hingga wangi dan hidangkan
Негізгі бет Seafood Asam Manis ala Real Diet | Resep Diet Enak dan Praktis
Пікірлер: 1