São minutinhos tão preciosos, mas somente nós podemos resgatá-los. Seja ao amanhecer ou após o trânsito.
Seja 1 hora ou 5 minutinhos de pausa e respiro com aquilo que te traz um senso de conexão & pertencimento e pode ser realizado todos os dias pra relembrarmos ao corpo que ele não é máquina, mas Natureza 🫶🏻🍃
🧘♀️ No vídeo, 20 minutinhos que tirei para meu Sadhana pessoal hoje.
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Негізгі бет Seja 1 hora ou 5 minutinhos de pausa e respiro com aquilo que te traz um senso de conexão ❤️
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