Есть множество видео с упражнениями для боксеров, но это секретное упражнение от Алика Бикбулатова
Это упражнение поможет вам улучшить свою силу, технику и выносливость, а также поможет развить нокаутирующий удар. Однако, учитывайте, что в боксе важно не только сила удара, но и техника, скорость, выносливость и другие факторы
Онлайн школа бокса от Бикбулатова Альберта
Больше узнай здесь boxingacademy.club/
Негізгі бет Секретное упражнение для Нокаутирующего удара
Пікірлер: 286