#APCGym
¿Preparado para este nuevo reto semanal?
Pensando en tu salud física, preparamos una rutina dirigida a personas que padecen de asma, es importante mencionar que debemos regular la intensidad del ejercicio para sacarle el máximo provecho.
Recuerda realizar el calentamiento previo, hidratarte y comer frutas y verduras.
¡Empecemos! 💪😁
APC, orgullosos de ser 100% peruanos. 🇵🇪🇵🇪
Негізгі бет SEMANA 19 - RUTINA POR PATOLOGÍAS: ASMA - APC GYM
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