Хай, хэллоу!
Я - Ника Чехова.
В этом видео поговорим про один из главных психологических процессов в жизни человека, - сепарацию.
Что значит сепарироваться? Как это сделать?
Таймкоды:
00:00 - Введение
00:16 - Что такое сепарация
02:00 - Мой опыт сепарации
04:09 - Важный нюанс
05:36 - Меня капитально накрыло
07:23 - Злость на родителей - это нормально
08:54 - Травмы
10:17 - Что дает сепарация
12:47 - Когда родители сами НЕ отсепарированы
13:26 - Советы и практики
15:43 - Выводы
Мой аккаунт в соцсети, которую нельзя называть:
/ nika_chekhovaa
Негізгі бет Сепарация от родителей. ЕСЛИ ТЕБЕ 18+. Терпеть или бежать?
Пікірлер: 2