Muitas pessoas evitam demonstrar seus sentimentos por medo de parecerem vulneráveis, mas esconder emoções pode levar a relações superficiais e insatisfatórias.🌱 4 Exercícios Práticos para Relações Mais Saudáveis:1. Reflita sobre como o outro reage à sua comunicação.2. Avalie a capacidade do outro de ter intimidade e proximidade.3. Observe mensagens contraditórias.4. Ouça e observe o que não é dito ou feito. O que não é dito ou feito também prejudica as relações.💖 Metodologia Amor Consciente:Eu sou Eliane Machado, psicóloga, e desenvolvi a metodologia Amor Consciente para ajudar você a construir relações mais saudáveis e maduras. Ser frio e distante ou fazer joguinhos não te faz construir uma relação baseada na autenticidade. Seja quem você é na relação, atraindo pessoas que querem o mesmo.🔗 Quer saber mais?Clique no link da bio e tenha acesso a um material personalizado que preparei especialmente para você.📲 Deixe um comentário compartilhando sua experiência ou dúvida, e não esqueça de seguir o meu perfil para mais conteúdos sobre relacionamentos!
Негізгі бет ✨ Será que ser 'emocionado' é realmente um problema? ✨
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