muchas gracias, seguire sus indicaciones no quiero la cirugia.
@mariamartaperea4398
2 жыл бұрын
Muchas gracias
@Elcoyote12
4 жыл бұрын
Que alimentos comer para cambiar los habitos alimenticios
@susanasilva253
4 жыл бұрын
Muy buena serie y muy bien craficada !!
@martaom4596
2 жыл бұрын
Hola Joan! Qué programa es el que usas para explicar las asanas? Gracias!
@luzmariarojasarenas398
Жыл бұрын
Te la rifas padrecito santo que la fuerza este contigo.
@dharaniintegralyoga4959
3 жыл бұрын
Muy buena la explicación, muchas gracias por todo el material. Te hago una consulta, la recomendación de dormir sobre el costado izquierdo seria contraproducente en caso de hernia de hiato ?
@gramiza
4 жыл бұрын
Excelente
@marielaherrera3604
4 жыл бұрын
A que hora es recomendable los estiralientos
@aidamagallanes4763
4 жыл бұрын
Muy bueno
@nefeb1811
4 жыл бұрын
Cuanto tiempo cada postura ?
@deyviaguilera7979
3 жыл бұрын
Hola cuánto tiempo cada ejercicio y si son todos o uno elige el ejercicio gracias
@aliciaruthbenjamin4275
Жыл бұрын
hola. quería preguntarte si estas secuencias también viene bien para la hernia de hiato paraesofágica
@catalinafernandez8619
4 жыл бұрын
Buenas noches por favor Yoan, podrías ayudarme co. Las mejores asanas Par fib romialgia
@caliente2512
4 жыл бұрын
Decirme que tengo una actitud mental tranquila, contenta, cómoda o relajada y trabajar en ella , esforzarme un poco usando Autoafirmaciones animandome y siendo constante en mi esfuerzo y enfocando mi actitud en algo(con ejercicio físico mejor) .O cambiar a un mindset positivo: Si persevero y resisto me sentiré mejor y tendré más salud viviendo según estos valores.
@kathyc8459
Жыл бұрын
Alguien que me pueda decir cuánto tiempo después de comer debo hacer estos ejercicios 😌
@gustavobonilla8785
4 жыл бұрын
Joan saludos. En otro vídeo de hernia de hiato habían unas posiciones hacia el lado izquierdo. Son recomendables??
@joansendra3272
4 жыл бұрын
Hola Gustavo, si siempre y cuando las inclinaciones laterales sirvan para estirar el Diafragma, ya que es el músculo que comprime el estómago.
@caliente2512
4 жыл бұрын
@@joansendra3272 Decirme que tengo una actitud mental tranquila, contenta, cómoda o relajada y trabajar en ella , esforzarme un poco usando Autoafirmaciones animandome y siendo constante en mi esfuerzo y enfocando mi actitud en algo(con ejercicio físico mejor) .O cambiar a un mindset positivo: Si persevero y resisto me sentiré mejor y tendré más salud viviendo según estos valores.
@monipicazo
4 жыл бұрын
Cuánto tiempo cada posición? La que marca el vídeo? Gracias
@caliente2512
4 жыл бұрын
Decirme que tengo una actitud mental tranquila, contenta, cómoda o relajada y trabajar en ella , esforzarme un poco usando Autoafirmaciones animandome y siendo constante en mi esfuerzo y enfocando mi actitud en algo(con ejercicio físico mejor) .O cambiar a un mindset positivo: Si persevero y resisto me sentiré mejor y tendré más salud viviendo según estos valores.
@dianariveranaranjo9464
4 жыл бұрын
hola cuando tiempo se hace cada asana?
@eliudlopez5506
4 жыл бұрын
Con un tratamiento se corrige o es necesario una cirugía?
@joansendra3272
4 жыл бұрын
Hola, dependerá de la gravedad de la hernia, si es una hernia de hiato ligera, si se puede revertir. El yoga funciona muy bien, pero o es milagroso.
@edithiriarte2769
2 ай бұрын
Hola, que medida es ligera?
@BOHORMACH
4 жыл бұрын
Esto no es yoga para principiantes con hernias o dolores lumbares. Gracias 🙏
@caliente2512
4 жыл бұрын
Decirme que tengo una actitud mental tranquila, contenta, cómoda o relajada y trabajar en ella , esforzarme un poco usando Autoafirmaciones animandome y siendo constante en mi esfuerzo y enfocando mi actitud en algo(con ejercicio físico mejor) .O cambiar a un mindset positivo: Si persevero y resisto me sentiré mejor y tendré más salud viviendo según estos valores.
Пікірлер: 30