#우울증 #우울증극복 #동기부여 #위로
축축한 걸레처럼 눅눅하고 무겁고 그저 무기력하게...
축 처지던 시절이 있었습니다.
정해진 취침 시간도 없이
밤낮도 없이 하염없이 살았습니다.
뭐가 걱정인지도 모르겠고, 내가 왜 이렇게 무기력한지도 모르겠고
몸은 지쳐가는데 눈은 감기지 않고... 그렇게 아침이 오는 게 싫었고
햇살이 방 안에 들어오는 것도 싫었습니다.
내가 무슨 결핍이 있는지, 뭐에 이렇게 갈망하는지도 모른 체
그렇게 점점 더 깊은 어둠 속으로 잠겨 들어갔습니다.
죽고 싶지만, 죽고 싶지 않은
참 괴롭고 이상한 하루의 연속이었습니다.
거울 속 내 모습이 너무 미웠고,
뭐라도 해봐야겠단 생각으로,
잠도 오지 않는 이른 아침
산책을 시작했습니다.
그렇게 산책은 다이어트로 이어졌고
등산으로 이어졌고,
어느새 산 정상에서 아이스크림을 나누는...
웃는 사람이 돼있었습니다.
참 힘든 세상입니다.
마음을 먹는 것과 그렇게 살아가는 것은 다른 거니깐요.
지금도 힘든 시기를 겪고 있는 당신이
보다 더 나은, 어려움 없이 이 넓은 세상을 살아갈 수 있는
멋진 사람이 되길 희망합니다.
지치지 마시고, 포기하지 마시고
조금 더 힘내서 살아가 주셨으면 좋겠습니다.
고맙습니다!
Негізгі бет 세상을 그만 살고 싶을 때
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