Buah chicos, no me esperaba este contenido en el podcast y ha sido clave para mí ahora mismo. Llevo unos días planteándome todo lo que habéis abordado y si me lo permitís voy a compartir mi humilde opinión en base a mi experiencia. En primer lugar, muchas gracias por el podcast. En segundo lugar, estoy en una vorágine infinita de formaciones que, por fin me he decidido a detener por un tiempo (por mi salud mental), precisamente por todo lo que comentáis, tanto respecto a las reglas verbales, como a la evitación, a la supervivencia del autónomo y a todos los paradigmas existentes actualmente en la profesión. En cuanto a la rigidez con las que a veces atendemos ya los casos partiendo de una base común y generalizable de la conducta humana, es algo que vengo notando, e incluso me he notado siendo reduccionista al dar por hecho lo que en teoría son hipótesis iniciales, y he decidido tener un punto de vista más humilde y respetuoso con la historia individual. Es algo que he hecho sin darle cuerpo pero al escucharos he pensado ¡ostras, si es justo lo que me estaba planteando! Así que ha sido brutal escucharlo de otros profesionales (efectivamente, es una profesión muy solitaria). Por otro lado, en cuanto a toda la formación, teorías, paradigmas… Esto que os voy a comentar es mi opinión personal y posiblemente me equivoque, pero en mi experiencia con pacientes no me ha servido un solo enfoque teórico. Lo intenté, me formé con Carmen Luciano e hice los tres cursos de AF y objetivos de Itema, os escucho y sigo de cerca a Ramón, a David Gómez, Miriam y a los grandes profesionales que traéis, y aun así hay problemáticas para las que por ejemplo ACT se me queda corta. La puedo usar en determinados momentos del proceso terapéutico, pero tengo que entender que somos conducta y somos materia, que hay un sistema nervioso que a veces está muy deteriorado precisamente por las conductas de evitación, y que eso hay que tenerlo en cuenta cuando llegan los pacientes, a pesar de que es por todos conocido en terapias contextuales que no nos debemos centrar en el síntoma. Y repito, esta es mi experiencia laboral, pero mi conclusión, que sigo demostrando cada día en mi trabajo, es que no todo vale en todos los casos ni durante todo el proceso de terapia. Eso sí, como decía Miriam y también Roxán en primera instancia, hay que entender por qué sirve lo que se hace, estudiar la base conductual, porque por ejemplo, yo hay ocasiones en las que (como menciona Ramón) utilizo las distorsiones cognitivas más como herramienta de defusion que de reestructuración cognitiva, y mis pacientes se quedan sorprendidos cuando ven que existe una clasificación porque no es solo a ellos a los que les pasa. Pueden verlo como algo externo a ellos. Por eso me ha sorprendido mucho que Ramón lo haya comentado, porque pensaba que era cosa mía y que quizá mi praxis no estaba siendo del todo adecuada (según lo que pone en los libros). Me encuentro con que a veces las teorías se vuelven muy castrantes. He llegado a dudar de todo lo que sé y salir llorando de sesiones de supervisión bajo el paradigma FAP sintiendo que no sé nada y que se me desmoronaba el mundo, y creo que eso también es muy negativo para nosotros. No puede ser que si no cumples con las “técnicas” per se, aunque hagas lo mismo pero con otro nombre, entonces seas un mal profesional. Respecto a la intuición, coincido completamente y de hecho así se lo he llegado a explicar en alguna ocasión a determinados consultantes. Por último, respecto a los tiempos de dedicación, yo atiendo solo online de lunes a viernes y el fin de semana me encierro a hacer formaciones y, lógicamente, estoy muy quemada. Es necesario aplicar lo que decimos. Sin embargo, yo justo opino que dedicarse solo a atender pacientes, repito, bajo mi punto de vista y preferencias personales, quema en extremo y a mí creo que sí me funcionaría hacer otro tipo de cosas también. Y estoy en ello, estoy tratando de cambiar todo esto para poder dejar de estar tan cansada y, a veces, desmotivada. Disculpad el tremendo texto, me ha parecido maravilloso y os lo agradezco de corazón. Me ha resultado muy necesario escucharlo. Un abrazo enorme!!
@psicoflix
4 ай бұрын
Muchas gracias Bea por compartir este fragmento de tu historia con nosotros. Nos sentimos indentificados. A veces queremos un modelo que resuelva la incertidumbre humana. Por suerte, la variabilidad individual nos puede permitir actuar de forma flexible con cada caso y apoyarnos entre nosotros 🫂❤️
@BEArt_87
4 ай бұрын
@@psicoflix A vosotros siempre!!! ❤
@lolalunares769
4 ай бұрын
Pues yo me lo he leído enterito. Gracias por compartí
3 ай бұрын
Si te sirve de algo, Bea, la sensación de no tener ni puta idea de nada no se te quita nunca. XD Un abrazo enorme.
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