KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
史丹利帝王瘦身史│在健身的路上並不孤單,有成吉思汗陪你│Feat.
Күн бұрын
史丹利帝王瘦身史│在健身的路上並不孤單,有成吉思汗陪你│Feat.
Рет қаралды
518,635
Guǎnzhǎng Genghis Khan
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 491
@SRK6329
2 жыл бұрын
史丹利的誠意一直都很實在,他每次做了一些我們以為要放棄的舉動的時候,他的表情都會讓我們覺得他下次絕對不會再這麼幹,但是每次下次又這麼幹了。
@Track4lifefast
2 жыл бұрын
這句話怎麼有點熟悉😎
@Pp121851077
2 жыл бұрын
是不是小號報復
@tailang8556
2 жыл бұрын
超硬Fish 登場
@armi6920
2 жыл бұрын
By -小劉
@姜承錄-d5i
Жыл бұрын
你的臉好腫
@紅豆泥-n8e
2 жыл бұрын
加油史丹利 從s2看到你就想看你認真的減一次肥 為了自己也為了所有喜歡你的朋友們 更為了健康
@HowHowEat
2 жыл бұрын
連史丹利都可以了,大家也一定可以減肥成功💪逼逼逼~🤖️
@markk1745
2 жыл бұрын
豪豪下一集要機油吃到飽嗎
@liao4073
2 жыл бұрын
你已被管理員 史丹利(relaxing234) 永久禁言
@ノトーリアス米爾
2 жыл бұрын
豪豪要館操嗎XD
@chancewen
2 жыл бұрын
吃喝運動兩不誤
@張骨骼
2 жыл бұрын
機油好難喝
@Ray-eq4ve
7 ай бұрын
現在跳出這影片就是要打臉史丹利麻😂蛇丸讚
@James-TSAI
2 жыл бұрын
不愧是上路帝王,談吐流利,比起前幾集的巨巨,館長問一句回答一句,沒有貶義,只是丹利真的牛
@愛醬-d2f
2 жыл бұрын
以前以為健身房都是一些很瘦或很壯的人去的地方 結果史丹哥這樣的類型也能去 🥺💕 減少了怕怕ㄉ感覺 心動ㄌ ...
@jeffyo9527
2 жыл бұрын
什麼身材都能去,不要給自己壓力 努力變的更好就好
@MrFanZ90
2 жыл бұрын
会去健身房的人不会笑你,会笑你的人不会去健身房 都是为了自己努力的人,有什么好笑的? 加油
@大中間
2 жыл бұрын
光是有想改變自己的想法 踏進去就是了 身體是自己的 健康也是永遠用錢買不到的
@2597LOVE
2 жыл бұрын
最有情義的上路帝王!加油! 你的表情一直都很累、每次做了想要放棄的重訓之後 你的表情都告訴我們你要放棄了,但下次..下次..你卻又出現在健身房了
@curryxiao8078
2 жыл бұрын
很棒的團隊, 配上很棒的人, 肯定會有很棒的結果! 加油加油!! 繼續傳達運動的好! 謝謝你們~
@muxi1830
2 жыл бұрын
有勇氣跟毅力減肥真的很不容易,胖叔叔加油! 也謝謝館長團隊提供專業的協助👍
@李大仁-d3t
2 жыл бұрын
丹利哥,我祝福你成功改變體態,體態改變了心境也會不一樣,過去遇到了種種爛事,藉由著這次下定決心的訓練,好好地給他幹下去吧!,真心希望能看到你的改變,我是s2的史粉,到現在一樣很喜歡妳的視頻,加油!You can do it!
@bichon5798
2 жыл бұрын
史丹利身上有問題的地方跟現在多數人身體有問題的地方都一樣 看完只想要跟著去運動 btw 史丹利開始訓練後,氣色好多了!!!
@黃潔生-b1v
2 жыл бұрын
改善駝背跟圓肩!
@vincentO7l9
2 жыл бұрын
史丹利頻道的健身系列,我很喜歡,超勵志!
@sam-pk1dw
2 жыл бұрын
丹利加油 影片片長就40分鐘了 實際健身時間肯定更多 持之以恆 希望胖叔叔變健康👍🏽
@Eweaoq
Жыл бұрын
刷到跟丁特去澎湖玩的影片 復胖回去了 目前看到減肥最快失敗的網紅
@賴小三-j8p
2 жыл бұрын
直播看到上路帝王健身ing 變成地瓜晚點就沒丹利台了 還是健康重要 各位看官忍忍
@LIZHUANYU
2 жыл бұрын
我也跟史丹利一樣時間減脂 9月到現在,111公斤瘦到98公斤 我還要更努力,健齡3年
@yuri_at_midnight
2 жыл бұрын
真的很感動,胖過的人才知道動起來有多辛苦,史丹利加油
@八你不知道的事
2 жыл бұрын
上單帝王 減重之王
@crycrycn
2 жыл бұрын
上次看到這麼靈活的除了洪金寶以外, 就是史丹利了! 加油!
@woods31633
2 жыл бұрын
乾我已經看到 史丹利 傲人的六塊肌模樣了 投入的眼神、認真的男人 太帥了!!!
@毛小彥
2 жыл бұрын
謝謝館長有此篇拍攝 👍
@mcgKW
2 жыл бұрын
簽了賣身契不得不做了🤣 不能漏氣 哭啊
@杜昆霖-g3l
2 жыл бұрын
剛開始運動都是以身體健康為一個主要目標,可是當你養成運動習慣之後就會發現,明明健身、跑步會讓你很喘可是卻樂在其中,很享受這種過程……😁😁😁
@楊阿峰-u4w
Жыл бұрын
1:45 一周三天 喔是喔
@Kamikaze1201
2 жыл бұрын
很讚啊!傳達健身理念,帶動運動風潮
@C0ckE4ter
Жыл бұрын
ㄅ知道史丹利去幾次健身房就沒去了 幫QQ
@vuln0
2 жыл бұрын
也太好看了 全部看完 太勵志了胖叔叔❤️ 館長跟教練的教學真的受益!
@jian5885
2 жыл бұрын
去年十月高雄旗艦館開幕開始人生第一次健身 真的佩服史丹利有毅力控制飲食QWQ!!! 目前體重74.5→71...持續努力
@李-h5l
2 жыл бұрын
74感覺還好啊
@Giorno_88bigman
2 жыл бұрын
@@李-h5l 身高比例
@jengj1083
2 жыл бұрын
館長健身房超棒的 還有一群超棒的團隊 是跟其他健身房不會有的,好期待健身房可以在擴張在更多地方,希望花蓮也能有一間,比起其他健身房我會選館長的健身房
@彥祖-l2y
Жыл бұрын
回頭再看 史丹利就是個笑話
@黑色兔貓貓
Жыл бұрын
還有巨嬰
@Youloser369
4 ай бұрын
本來就是
@一往情深-m9f
2 ай бұрын
😂😂😂
@herrytwtw
7 ай бұрын
演算法真的很奇妙
@wailyliao1604
2 жыл бұрын
丹利真得很棒!!!身體素質本來就不錯了,再加油一點很快就能達標的❤❤❤
@柯翊哲
2 жыл бұрын
很勵志,tpa最喜歡的兩個選手,希望我們的聖主可以有更好的體態,永遠的史粉,也謝謝館長幫忙相挺
@ted02133
2 жыл бұрын
另一個是誰
@柯翊哲
2 жыл бұрын
@@ted02133 bebe
@TungPanglife
2 жыл бұрын
這一定要給讚的,館長太無情了,世民教練真的很專業,期待聖主最後的變化! 肌肉量73真的是嚇死人
@marktv9048
2 жыл бұрын
肌肉比我體重還重XDD
@Kai-lp4mk
2 жыл бұрын
看完40分了,我也是去年10月中142降到目前118繼續加油中
@user-SugarDaddy987
2 жыл бұрын
這很讚,很多人尤其男生 都不知道要從最基礎的核心 呼吸 穩定等等先處理好 只想一直去練器材
@張小愛-g1v
2 жыл бұрын
加油 真的是從S2看你看到現在 希望你會越來越好
@雞爪大王遊戲頻道
2 жыл бұрын
太無情了,加油史丹利期待瘦下來的樣子
@easonchen8146
2 жыл бұрын
滿滿的Respect!
@王國彥-x3i
2 жыл бұрын
看了史丹利的努力有被感動到 為了身體的健康 繼續加油
@Star-jc3es
2 жыл бұрын
加油上路帝王👍
@LoUis-qk4he
2 жыл бұрын
都拿過世界冠軍了🏆瘦身又拿到了另一個成就真不愧是上路帝王加油👍🏻丹利哥可以的!!!
@eddiedq6009
2 жыл бұрын
教練利用各種動作讓史丹利找回肌肉發力的感覺很棒,史丹利的悟性也很好。 堅持下去,成果一定很好。
@stanleycry7171
2 жыл бұрын
恭喜已經放棄了
@eddiedq6009
2 жыл бұрын
哭阿🙈
@ybon3
2 жыл бұрын
這個系列不錯看~
@dog90165
2 жыл бұрын
我就在等史丹利這企劃!!!!!!!!!!
@zhuangjohn885
2 жыл бұрын
聽說最近都沒去了w
@jackyuing1
2 жыл бұрын
很感動!
@tonyhsu36
2 жыл бұрын
聖主再繼續練下去真的要變筋肉單利了 加油啊
@CD-gx6jg
2 жыл бұрын
這真的很有意義 參考性極高
@at13223
2 жыл бұрын
期待下一集啦 我超愛看改造
@藍寶云
2 жыл бұрын
身體原本的功能先找回來,才開始去練一些阻力 很棒的觀念,教練應該也是教了滿多學生的, 不像某些教練教課只會教你要做幾組,去操人
@暴怒的怠惰變體
2 жыл бұрын
貓咪T真的有夠可愛🤣
@大中間
2 жыл бұрын
光是飲食控制我就覺得給十足尊重了 我超廢 到現在還是戒不了過量的碳水 不過有在運動真的對整體生活很有幫助 下班後還有力氣做更多事 而不是像以前一樣躺在床上耍廢
@怪盜風雲
2 жыл бұрын
館長超級認真教導 謝謝館長 史丹利加油!!!
@神天大九
2 жыл бұрын
感謝世民老師拯救我們史丹利
@jeremylui3104
2 жыл бұрын
102-72kg,1y路過。其實控制好澱粉還有精製糖體重就可以穩定下降
@walislai2414
2 жыл бұрын
控糖控碳水量加運動真的挺有效的 😂
@dashyan
2 жыл бұрын
重點就是不要貪吃咩 😅👍👍👍
@house3137
2 жыл бұрын
不喝含糖飲料瘦超快
@sungshiou
2 жыл бұрын
85~82 控制好澱粉 糖 3個禮拜 輕鬆降
@Sdaf60
2 жыл бұрын
加油。堅強的意志堅定的信念,一定會成功
@劉韋成-o8v
2 жыл бұрын
館長瘦好多哦,像隔壁鄰家變態大哥哥了
@shp8426
2 жыл бұрын
史丹利很棒!館長也很棒!非常激勵人心!讚!
@zhuangjohn885
7 ай бұрын
看看蛇丸,再看看這位史姓主播...
@虞忠穎-p8n
2 жыл бұрын
真的好帥。要堅持下去
@Dropsyou
2 жыл бұрын
上路帝王超棒! 可以願意改變自我提升自己佩服!!!
@2889142
2 жыл бұрын
阿館是好人👍
@kens6117
2 жыл бұрын
很佩服史丹利的毅力 幾個月就從170瘦到130 我目前176cm/89kg 靠改變飲食配合適度重訓+中高強度間歇有氧 目標是66kg 史丹利的毅力值得效法
@trevoryeung1164
2 жыл бұрын
這個高度如果你是男生我建議減到75就好了,再加重訓慢慢增加肌肉。 66太瘦了
@kens6117
2 жыл бұрын
@@trevoryeung1164 謝謝
@feathermilkalley551
2 жыл бұрын
@@trevoryeung1164 虽然176不算太高,但是66也太轻了,争取15%的体脂率保持在70kg吧,这样就挺强壮啦
@trevoryeung1164
2 жыл бұрын
@@kens6117 加油!一起努力吧
@easonj3666
2 жыл бұрын
太無情了 我要哭惹!
@marsyoung5408
2 жыл бұрын
真的好感動
@嘉泰江-c2c
2 жыл бұрын
@Stanley 史丹利 加油,期待您變成上路歐爸
@zhengtongng4710
2 жыл бұрын
加油stanley
@lin5035
2 жыл бұрын
默默看完40分鐘!! 加油史丹利!!
@pjeff2679
2 жыл бұрын
35:39 轉守為攻!!! 哭阿
@Calvin0603
2 жыл бұрын
真是太無情了,史丹利。 丹利真的是太勵志了.... 加油!!! 順帶一提,想問一下36:15開始的配樂是甚麼!? 有找歌,但找不到 ;(( 有人知道嗎~~?
@ノトーリアス米爾
2 жыл бұрын
丹利超棒,這系列影片沒每次都不夠看
@李好大
2 жыл бұрын
加油地瓜!!身體要好好照顧唷~
@xiaokona2702
2 жыл бұрын
馆长应该多弄些这样的视频。很棒!!!
@lin-1127
2 жыл бұрын
很勵志 史丹利加油
@rhsien3021
2 жыл бұрын
Respect!!
@小壎
2 жыл бұрын
加油啊~史丹利助你減肥成功
@錢維輿
2 жыл бұрын
太無情了!!衝阿衝阿衝阿!!!加油單利!!
@AK-Combo
2 жыл бұрын
為了健康,史丹利加油!
@crab609
2 жыл бұрын
加油!
@黑貓-i7s
2 жыл бұрын
好勵志,史丹利加油
@佑-t9m
2 жыл бұрын
史丹利 加油!加油!加油!
@exodia6097
2 жыл бұрын
不是電競實況鐵粉,現在才知道原來史丹利體重不輸張家兄弟XD
@zhangbo6881
2 жыл бұрын
史丹利比較有毅力
@xxxx7904
2 жыл бұрын
史丹利好棒!!!加uuuuuuu!!!
@27973778
2 жыл бұрын
加油史丹利!你真棒!!
@張唯農
2 жыл бұрын
真的是太勵志了~也看出館長團隊的專業。不愧是聖主丹利~哭~阿~
@allen736385
2 жыл бұрын
加油加油加油~~
@baka1985
2 жыл бұрын
respect 史丹利!!
@Shenn119
2 жыл бұрын
Stanley好高唷~
@illiamw908
2 жыл бұрын
加油啊
@mph1991
2 жыл бұрын
看著聖主健身, 哭啊. 很勵志
@CadmusNG
2 жыл бұрын
這男人太棒了
@tenniswithric
2 жыл бұрын
加油💪
@waei2020
2 жыл бұрын
加油!!!!
@ioannachang9663
2 жыл бұрын
史丹利加油👍👍👍👍
@g6likea997.1
2 жыл бұрын
最後相撲頭的Q版館長也太可愛了吧
@pds3601o
2 жыл бұрын
單利這麼高 骨架很好看 有肌肉一定超帥
@Ruiong
2 жыл бұрын
無情健身!!!!!!!
@henrytsai3650
2 жыл бұрын
太勵志了
@vicchen8686
2 жыл бұрын
史丹利加油!!
Пікірлер: 491