肉のハナマサで奇跡的に見つけた10円のとうもろこし!
異常なほどに皮が多かったですが美味しく食べれました!
今週もご視聴ありがとうございます!!
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みなさん、初めまして!よねです。
このチャンネルでは一人暮らし28歳会社員の節約自炊生活を記録しています。🥑
周囲が結婚していく中で、この歳になって貯金0円はやばいと気づき、節約生活を心に決めました。
どんなに仕事が遅くなっても、外食はせず自炊を頑張ります!
食費を抑えて毎月2万円を貯金し、結婚資金300万円を貯めることを直近の目標にしています。(彼女はいません。)
物価高の世の中ですが、
動画発信を通じてみなさんと一緒に節約生活を頑張れたらなと思います。
たくさんのコメントお待ちしております!
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【材料】
⚪︎1日目 イカ大根
イカゲソ 100g
大根 1/3
だし汁 2カップ
醤油 大さじ3
みりん 大さじ3
⚪︎2日目 鶏胸肉とコーンのガーリック炒め
鶏胸肉 300g
とうもろこし 1本
ピーマン 2個
塩 小さじ1/3
醤油 ひとまわし
ニンニク 適量
胡椒 適量
⚪︎3日目 鶏しゃぶアボカドサラダ
鶏胸肉 300g
レタス 1/2
アボカド 1個
ごま油、醤油 大さじ1
わさび 小さじ1/2
⚪︎4日目 豚こまチャプチェ
豚こま 200g
玉ねぎ 1/4
人参 1/2
ピーマン 2個
春雨 100g
砂糖 大さじ3
醤油 大さじ4
ニンニク 適量
コチュジャン 小さじ2
ごま油 大さじ1
⚪︎5日目 イカげそのオイスター塩焼きそば
イカげそ 150g
ピーマン1個
人参 1/2
レタス 1/2
玉ねぎ 1/4
オイスターソース 小さじ2
鶏ガラスープの素 小さじ1/2
塩 小さじ1/3
すりおろしニンニク 小さじ1/3
BGM by OtoLogic(CC BY 4.0)
#鶏胸肉 #レシピ #節約生活
Негізгі бет 【食費1日400円】節約自炊おうちごはん1週間レシピ | 10円とうもろこしを使って節約生活!🌽
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