ヨガ指導者のための
「ピラティスインストラクター養成講座」
オンライン:週末コース、1月20日(土)スタート!
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みなさん、ピラティスに対してどんなイメージをお持ちでしょうか?
「20代〜30代の若い女性がダイエットや美容を目的にやっている・・・」
そんなイメージを持っているかもしれません。
でも、実は、ピラティスは、シニア世代の方にオススメ!
その理由をコンディショニングコーチの本橋恵美先生に伺いました。
ぜひ、ご覧ください!
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■本橋恵美先生のプロフィール
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■年間100万人が見る、ヨガの総合情報サイト「ヨガジェネレーション」
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■日本最大のオンラインヨガ検索サイト『ヨガジェネOnline』
yogaonline.jp/
■日本最大のヨガウェア&ヨガマット通販「東京ヨガウェア」
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Негізгі бет 「実はピラティスは、シニア世代にオススメ!」その理由を本橋恵美先生に解説していただきました!
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