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世界一のビキニ女王に50cmウエストの作り方と下半身のトレーニングを教わりました
Күн бұрын
世界一のビキニ女王に50cmウエストの作り方と下半身のトレーニングを教わりました
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魔裟斗チャンネル
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Пікірлер: 153
@もとのゆき-d7n
9 ай бұрын
安井さんの密着取材番組見たけど勝ち逃げはしない。負けるまでやり続ける。普通にOLしながら凄まじい毎日のトレーニング。もう本当尊敬の念しかない。
@マロン-l2y
10 ай бұрын
この2人のコラボなんて嬉しいすぎる 魔裟斗夫婦で1度でいいから大会出てほしい 心さん、素質十分でしょ
@nghiroaki5953
9 ай бұрын
フィジークの大会で見た時に、入り口から入ってきた瞬間、その場にぶわぁっと花畑が浮かび上がったようなそんな雰囲気を持ってらっしゃる方でした!😂❤
@r1y2u3h4
10 ай бұрын
世界の安井さん!今年一緒に世界大会に行かせてもらいました^ ^! 骨折をしながらも戦う姿には心をうたれました。まさかコラボするとは!!
@enitime24
10 ай бұрын
ホントか⁉️ と疑いたくなる事ばかりだけど、安井さんの実績が凄すぎて何も言えんw
@rei8613
10 ай бұрын
安井さん、低い落ち着きのある声がとてもいい。完璧な美女ですね。
@将星カタクリ-i2u
10 ай бұрын
安井さんはマジで凄い人。足を複雑骨折してもトレーニング休まない、そのまま大会に出て優勝しちゃう正に美のトップアスリート。しかもめっちゃ美人‥最強かッ!😆
@猫八-y8l
9 ай бұрын
それに比べて、、、 魔裟斗vs 山本キッド戦での魔裟斗の卑怯な二度のタマ蹴りは格闘界の恥。 土壇場で人間は本性が現れます。
@たけしやまだ-v2f
8 ай бұрын
@@猫八-y8l いま格闘技の話は関係ないですから あなたも関係ないところでそうやってわざわざ空気読めない発言してて、人間性が現れてますよ
@kumo3281
5 ай бұрын
複雑骨折どころか 粉砕骨折です
@猫草モグモグ
10 ай бұрын
本物に対するリスペクト、常に学び続ける魔裟斗さんカッコよすぎます ブリッジって子供の頃はあんなに出来たのに大人になってからやると全然できなくて愕然としますよね
@Star-jasmine7
9 ай бұрын
髪の毛サラサラ綺麗すぎる!!!!!!!
@キラートーア蒲田行進曲
10 ай бұрын
いつも幅広く挑戦する魔裟斗chがついに美神・安井友梨に到達しましたか。特にトレーニング前のストレッチってα-γ連関の問題でトレーニー達は今やらないんですよね。私はダンシーファンなのですが、安井さんの優雅さとおおらかさを併せ持った、この世界観を突き崩すのは生半可ではないと改めて痛感しました!
@へちょいひと
9 ай бұрын
αーγ連関の問題でやらないってどういうことですか?
@キラートーア蒲田行進曲
9 ай бұрын
@@へちょいひと 端的に言うと、伸びきったゴムは強い瞬発力を生まなくなるのです。つまりトレ前に入念にストレッチしてしまうと高重量を扱えなくなると考えられています。
@etsumuraya
10 ай бұрын
安井さん背高いし元々美人ですよね。だから余計にきれいに見える
@セバスチャン-g1u
8 ай бұрын
自分もトレーニングした気分になりました、気分だけで真似出来ない😂
@tomotomo3845
10 ай бұрын
体の柔軟性 足の長さ姿勢完璧ですね!!
@eizo681
10 ай бұрын
お~友梨ちゃんとコラボ~! 美し身体は勿論のこと顔が可愛いのよね🥰
@安江哲子
Ай бұрын
腓骨筋炎で1ヶ月休業の中 先生の動画にたどりつきました ベンチとダンベル元々あったのでこの際、自分の体と向き合い 筋トレしたいと思います 更年期太り解消の動画ありましたら宜しくお願い致します
@もとのゆき-d7n
9 ай бұрын
血流が大事 目から鱗😮 考え方変わりますなぁ。
@suiseinisu
10 ай бұрын
ブルガリアンスクワット、普段20kgでこの可動域とペースでやるの凄すぎる
@Taka_pon
10 ай бұрын
23:43 女性でブルガリアンスクワットを16kgダンベルは凄すぎです(しかも日頃は20kgとか…)
@tomotomo3845
10 ай бұрын
魔裟斗と身長が変わらないのに足の長さが半端ない!
@ロン-c9l
10 ай бұрын
安井さん綺麗だしトークも聞きやすい。そして最後のブルガリアン凄すぎ。そもそも女性じゃ16kgなんて普通に持つことすらキツいよ
@yoko-wr6zd
3 ай бұрын
安井さん、美しい❗️ 試合中のポージングの際には筋肉が際立ってバキバキな印象だったけど、こうして普通に立ち動いている姿は女らしく優雅❗ それにしても小顔、手足も長く素晴らしいプロポーションでみとれます💕
@TK-fd5wx
10 ай бұрын
もうワンピースのナミのウェストなんよw
@hinahina400
9 ай бұрын
トレーニングしてるので凄く勉強になります。ウエスト意識して頑張ります💪
@tsukuyomi.travel_and_karate
10 ай бұрын
数年に激レアさんに出ていた安井さんがついに魔裟斗ちゃんねるに出るとは!! トレーニングだけじゃなく食生活もぶっ飛んでいて、確か馬肉食べてるって放送されていいましたね。
@REALDRIFTSAMURAI
12 күн бұрын
おはぎ好きで有名です
@UFC-
10 ай бұрын
安井VSダンシーの勝負見てると、魔裟斗VSコヒ思い出す! 安井、ダンシーは好き❤
@zacky1042
10 ай бұрын
魔裟斗さんがフィジーク出たら更にフィットネス界が盛り上がるだろうな。 ストイックな魔裟斗さんがどれだけのカラダを作り上げるのか観てみたいです。
@しらゆき-e1k
10 ай бұрын
安井さんからポージングレッスンも受けた方が良い(笑)
@ぶたおさんへるだい
10 ай бұрын
安井さん、魔裟斗さんのタイプっぽいな😂
@alistairovereem4817
10 ай бұрын
だな。心さんと肩を並べるレベルだろうな、魔裟斗の中では。
@鬼木紀明
10 ай бұрын
本当の世界一の美女は...心さんですよね??
@ss-sf9sx
10 ай бұрын
いま魔裟斗がフィジーク大会とかに出たらめちゃおもしろいな
@bhang0813
10 ай бұрын
魔裟斗さん背中が大きいからコルセット付けると逆三角形がすごいですね。 常にチャレンジの男として是非来年は半年かけてフィジークの大会に出てみてください!!
@MrNori4649
10 ай бұрын
魔裟斗さんの口から「世界選手権9連覇」防衛(ぼうえい)という言葉を聞いて、 さすが!!格闘家だな!!(笑)と改めて思っちゃいました。😄✌
@REALDRIFTSAMURAI
12 күн бұрын
おはぎ大好き安井さん 最後はやっぱりおはぎだったwww しかもおはぎの方がリアクション大きすぎというwww
@blue-wn5hc
10 ай бұрын
安井さん美しいなあ。最近日本の女性も脚とお尻を鍛える人増えましたけど、ブルガリアンスクワットとか、けっこうきついトレーングしてますよね。脚力だったらその辺のおじさんよりありますよ絶対。
@かおり-w1r
10 ай бұрын
安井さんかっこいい🥺❤ ウエスト50㌢は本当にすごいです😮
@ゆたぽん-b2g
10 ай бұрын
魔裟斗さんも安井さんもストイック
@elena_02ch.34
6 ай бұрын
7:15〜 一瞬アップで映るプリケツが鍛錬の賜物で美しい。
@kルシオラ
10 ай бұрын
結局男のボディビルとかでもウエストがくびれてるミッドセクションの方が綺麗な身体に見える(島田さんうあジュラシックカップの椎名くんみたいな) 合戸さんみたいにゴリゴリでウエストも太いのは苦手なのでいいなと思う。 男もこういうのはやったほうがいいとは感じる。
@親父殿
10 ай бұрын
チャレンジ企画として来年はガチで絞って大会出てください、お願いします!
@みそ-k6b
9 ай бұрын
魔裟斗さんの体験してみたシリーズは面白い😊ポテンシャルをチラッと見せるのもいい
@ゆか-b2j
5 ай бұрын
安井さん体も素晴らしいけど、 髪がサラッサラ!!!!!
@NAO624624
8 ай бұрын
人間の身体って限度超えると気持ち悪さしかないやでーw 😮
@atsushimatsunaga470
10 ай бұрын
こういうのもいいけど、魔裟斗さんにはラグビーの五郎丸さんの裏方での努力もみてほしいです。
@skidrow0077
10 ай бұрын
5:10この動きは猫背とか腰の凝りに良さそうですね?
@激アツ太郎-x3w
10 ай бұрын
内臓下がってくると聞いたら怖くなって来ちゃう。最後のブルガリアンスクワットもきちんとした指導の下でやらないと、すぐに膝痛めそう。
@船木祐馬
8 ай бұрын
ぽっちゃりOLの時の安井さんが好きすぎる
@bjjikeda2529
10 ай бұрын
いや〜!スゴい。いい企画。めちゃくちゃうれしい。
@dragon77411
10 ай бұрын
魔裟斗がフィジークに出たら凄いと思う。きっとバリバリに仕上げて来そうだ。K-1時代のトレーニング映像を昔見たが、本気のインターバルトレーニングをしていた。安井さんのトレーニングにもいちいち納得しているし、すでに奥様の心さんも安井式コルセットを愛用されているそうなので楽しみです。ペアで出場されたらと思います。
@ryukyu1203
5 ай бұрын
昨日その片鱗をどこで見たんだよ!!!
@charcoalhirohiro
Ай бұрын
始める前の方が断然色気あるの草www
@JapanneedJesus
5 ай бұрын
魔裟斗さんもコルセットしたら凄いですね。
@happylife-gn1er
10 ай бұрын
魔裟斗😁 80センチ安井さんの動機がないぞwww
@abcd-tr8lr
10 ай бұрын
他の筋肉コラボより、尺が長いなぁ(笑) 魔裟斗さん、安井さん絶対好きだなぁ🤣
@民子三角
7 ай бұрын
😂先ずは関節の可動域が命ですね。
@高浜博充
10 ай бұрын
私も腰痛防止のために買おうっかな?、やめよっかな?w
@蓮沼千恵子
4 ай бұрын
安井さん、心さんに似てますよね❤
@ssuyaa5036
10 ай бұрын
ヨガの内臓操作みたいなトレーニングですね 最終的には肋骨を外せるようになるんだろう
@user-bs7ci6fv2u
10 ай бұрын
魔裟斗さん、一度初動負荷トレーニングもやって頂いて、その感想を聞いてみたいです!
@オカメちゃん-e7b
10 ай бұрын
和田さんにモザイク
@44lhaplus
4 ай бұрын
8:17 この体型もすでに神なんだけど、頭の大きさ、首の長さ、骨格、贅肉の付き方。
@user-jjjjjjjj
5 ай бұрын
5:00 さらば恥丘よ…
@ひろせすずか
7 ай бұрын
体も美しいけど髪の美しさごすごい
@ジャックダニエル-j3v
10 ай бұрын
ごちそうさまでした。パンプアップしました。
@Puku0109
10 ай бұрын
TVでも見た人だ😲
@mg3969
9 ай бұрын
うわきのこころではない
@MrKamikazetokkotai
9 ай бұрын
大井町のゴールドジム、懐かしいなあ、東京いるときは毎日のように通ってました、K-1選手とかKidさんとか宇野さんとかいたなあ
@hn9163
10 ай бұрын
和田良覚さんにモザイクかかってて笑った😂
@cloudywolf00
8 ай бұрын
身体を柔らかくすると痩せやすくなるってマジなんだな。 整体とか行くよりもストレッチで柔軟性と筋肉の位置を整えるのが大事ってのがわかる。
@ゲリラ味噌汁
10 ай бұрын
昔のOL安井さん、めっっちゃタイプだ…
@相馬翔平-t9m
7 ай бұрын
8:19
@ゲリラ味噌汁
7 ай бұрын
@@相馬翔平-t9m ありがとう。これでいつでも…うっ…ドピュッ
@kurinosuke
10 ай бұрын
昨今のJBBFトップビルダーって男子でも160cm台の選手が多いから、 KZitemのコラボ等で並ぶと大抵、173cmの安井さんを見上げる形になる。 そういう光景をすっかり見慣れていたところへ、格闘家としては大柄な方ではないかもしれないが 175cm近くある魔裟斗さんの場合は、安井さんに身長で負けていない…という絵面がちょっと新鮮。
@遠藤憲一-q6c
9 ай бұрын
これがホントのウマ娘
@相馬翔平-t9m
7 ай бұрын
コルセットって つけ過ぎで筋肉弱るのかと 思っていました
@alistairovereem4817
8 ай бұрын
18:50軽い重量のスクワットだと毎日やっても良いということなのだろうね、多分。
@bbmichel2342
10 ай бұрын
ブリッジを普段から練習やってそうなMMAファイター(グラップラー)は確かにウエスト細いというか、筋肉のつき方違う気がする
@再生人生-i1d
9 ай бұрын
ブリッジみたら初代タイガーマスクのデビュー戦思い出した。
@ひょーどぉ
10 ай бұрын
才能ありますねー て苦笑
@yumibudda
7 ай бұрын
安井さんのコルセットはどちらで購入出来ますか??
@真樹内藤
10 ай бұрын
金沢クリスマスディナーのりピーのゲストありがとうございます
@panmosukikomemosuki
7 ай бұрын
安井さん、スッピンのほうが素敵だなぁ
@洋司立花
10 ай бұрын
矢沢心さんという美人妻がいるんだから浮気しないで下さいね🙇😂
@まぼ-r2i
10 ай бұрын
クロノス繋がりで湯浅さんとのトレーニング企画見たいです🙋
@halhal4167
10 ай бұрын
魔裟斗君ウエスト細くしたら弱くなるよ😅やめて 見せる筋肉だけでは魔裟斗君らしくない💦 やはり強くて動ける筋肉でないとね😊 好きな女性を守れる体が 魔裟斗君らしいです♪ フィジークよりボディービルダーが似合うと思うなー ダンベル32キロって俺より重いやつで膝がつくまでゆっくり15回3セットはむちゃキツイよ💦 ビックリした‼️
@kurinosuke
10 ай бұрын
ゴールドジムに入会してきた初心者女性の「ウエストを細くしたいんです」という相談に対して、 「広背筋を広げれば、(目の錯覚で)ウエストは細く見えるようになりますよ!」とアドバイスし、 ウエストを細くすることにはまったく注力せず、背中(=俗に「ヒッティング・マッスルと」呼ばれる、 格闘技においても重要な部位ですよね)の高強度筋肥大トレーニングだけをガンガン指導した レジェンドボディビルダー・小沼敏雄さんなら、強さと美しさを兼ね備えた身体を作ってくれるかもw
@いあ-l6x1i
10 ай бұрын
言ってることめちゃくちゃすぎませんか笑
@hatchan230
4 ай бұрын
世界一は心さんじゃないの⁉️😅
@風雲ライオン丸
9 ай бұрын
自分何気に、安井さんのぽっちゃりボディの時の身体が好み😊
@オチョア-r4x
9 ай бұрын
毎日、ブリッジと逆立ち始めました😊
@hatchan230
10 ай бұрын
色々な事に挑戦して全てこなしていく魔裟斗さん!人類最強じゃないですか⁉️
@tagameter
9 ай бұрын
ミッドセクションで優劣をつけるのは時代なのかねぇ。 カネキンにしても四六時中あの腹筋の型で過ごすというけど、ミッドセクションが強みなのにサイヤマンの報われない具合という。
@dokabennohoshi
9 ай бұрын
ミッドセクションはでかけりゃいいってもんじゃないから難しい あと背中からのラインもそう
@milan-dog
9 ай бұрын
ブリッジしたら腰攣りそうなった
@ああ-r1x1s
9 ай бұрын
そんなに細くして、実際健康には良いのかな?
@中島一-x9k
10 ай бұрын
出っ歯が似合うね
@佐藤友也-l6i
10 ай бұрын
バランスボール使うと良さそうですね。😀
@鈴木和士
10 ай бұрын
これはどこの店舗ですか?
@vxvwvxv
8 ай бұрын
胸もある😊
@田中田丸
10 ай бұрын
にやけてんな
@ラッパ-u7b
10 ай бұрын
3:02 未来の前では禁句ワード😂
@TR-sn8bv
10 ай бұрын
コルセットどこのやつか知りたいです
@PissFactory
10 ай бұрын
安井さんの監修したやつです
@まっくろくろすけ-x5d
10 ай бұрын
脱腸になりそう
@0222FURU
10 ай бұрын
安井さんの印象が変わった。
@麟太郎-v6y
10 ай бұрын
一流同士の会話だな
@sakusaku6468
10 ай бұрын
おもわず最後まで見てもうた
Пікірлер: 153