豊岡市に2019年3月にOPENした
コンディショニングラボFinedayzです!
当店はお客様一人ひとりの特徴・状態に合わせたオーダーメイドプログラムを提供する
パーソナルトレーニングを行なっております!
自分の身体のことをよく知って
自分に必要な
⭐ストレッチやリリースの仕方
⭐鍛えるべきトレーニング部位
を変化を体感しながら学んでいただけます!
『元気と健康、明日の笑顔のために!』
をキャッチコピーに
●健康的な食事のポイント
●快眠へ繋がる睡眠のポイント
●自分のメンタル傾向を知って活かすポイント
などもお伝えしております♪
小学生〜高齢の方まで
年齢性別問わず対応しております👍
活動はインスタをチェック!
▼HPやSNS▼
lit.link/finedayz
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