福岡から合気道を発信するKZitemチャンネル「合気道F-lab.」です。
動作撮影中に「この身体操作チェックをやってみよう」ということで急遽企画となった「腕を降ろす」。こういう合気道系の動画ってけっこうあるのかな…と思います。
ただ、そのメカニズムは「これだけ」という一つのものではないようです。いろいろなパターンを中村先生にご紹介いただき、スタッフで実際に稽古してみました。
【目次】
0:00 オープニング
0:50 お手本動画
3:15 稽古ダイジェスト1「腕と体幹のつなぎについて」
5:14 稽古ダイジェスト2「さらに別法『上腕骨の回転』」
7:27 稽古ダイジェスト3「半身のまとめはなぜ力が伝わる?」
9:41 エンディングト―ク
#合気道
#身体操作
#腕
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Негізгі бет Спорт 身体操作のチェック~第7弾:腕を降ろす~
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