スパーリングの上級テクニックです。
一瞬スイッチとは、相手の攻撃や、自分の防御などを利用して、構えをあえて逆にして
攻撃することです。
これによって相手は驚き、自分が優位に立てることがあります。そのやり方、方法をお教えします!
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Негізгі бет Спорт 【上達テクニック】一瞬スイッチのテクニックを手に入れろ!〜これができれば上級〜
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