體內濕氣評量表。以下食材改善濕氣”還可消水腫:綠豆: 綠豆則有除濕利尿、清熱解毒的效果。薏仁 :可利尿消腫,更能促進血液循環,可以改善水腫問題,而且有美白功效。決明子 :利水消腫。黑豆 : 健脾利濕。冬瓜: 消水腫。白蘿蔔 : 促進代謝。竹筍: 高纖 助排泄。嫩薑也就是子薑:去除體內濕氣,促進腸胃蠕動。
02:27 「身體五大警訊」檢測自己是否體內濕氣重
10:30 體內濕氣重評量表,請自已檢測打V
14:18 「內濕、外濕」的濕氣在體內形成誘因
20:12 傳統醫學看:「肥人多濕 瘦人多火 」
26:47 中醫去濕關鍵「經絡不通、用藥無功」
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郭大維
扶原中醫院院長
外交部中美洲國際醫療團 隨隊中醫師
中國醫藥大學推廣教育中心
針灸臨床班 專任師資
台灣中華針灸醫學會 副秘書長
台灣中醫臨床技能學會 副秘書長
台灣針刀醫學會 理事
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口乾、沒精神、疲倦、肥胖,身體濕氣太重,是疾病的根源。改善濕氣的食材還可消水腫。「身體13警訊」檢測自己濕氣過重評量表。
#濕氣 #肥胖 #郭大維 #去濕
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Негізгі бет Ғылым және технология 濕氣重,招病!身體五大警訊詳解。沒精神、疲倦、肥胖是身體濕氣太重,疾病的根源。檢測自己濕氣過重評量表。|(2023.07.13) 健康1+1 · 直播
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