今回は砂糖の選び方と、砂糖の代用として使える甘味料を紹介していきます。
それぞれにどんな特徴があるのか、何を選ぶべきなのか、
一緒に考えていきましょう!
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「自分や家族の未来のために食を見直す」
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/ @hahami17
▼動画で紹介してる商品
①高橋ソース オーガニック黒糖
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②ムソーオーガニック 有機てんさい糖
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③大地を守る会 喜界島育ちのさとうきび粗糖
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④マルコメ 米糀からつくった糀甘酒
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⑤角谷文治郎商店 三州三河みりん
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⑥デカセール メープルシロップ
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・楽天市場
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⑦シェフズチョイス オーガニック ココナッツシュガー
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⑧有機アガベシロップゴールド
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▼おすすめ調味料
弓削多醤油 木桶仕込しょうゆ
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角谷文治郎商店 三州三河みりん
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白扇酒造 福来純 純米料理酒
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▼チャプター
00:00 今日の結論
00:32 白砂糖は健康に悪いのか?
03:41 白砂糖の代わりになる砂糖の特徴
06:59 砂糖の代わりになる甘味料5選
11:55 はは美からのお願い
▼自己紹介
はは美(30代)と申します😊
子供が産まれてから添加物を気にするようになりました。
ゆる~く無添加生活をしています。
●添加物大国の日本では完全無添加が難しい
●でもなるべく添加物を避けたい・・
●自分や家族のために安心できる食品を知りたい
そんな方に向けて、危険な添加物の紹介や
安心できる食品の紹介等していきます✨
~You are what you eat(人は食べたものでできている)~
【初めての方へ】
これだけ見ればOK!今日から出来る無添加生活のはじめかた
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身体に良い食品、健康につながる器具など
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#人は食べたもので出来ている #砂糖 #甘味料
Негізгі бет 【砂糖の選び方】これでもう迷わない!白砂糖の代わりになる砂糖・甘味料の特徴まとめ(黒糖・きび糖・てんさい糖・その他甘味料)
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