首こりを解消するには◯◯を治せばガチガチの首こりは解消できます!
特に首まわりの筋肉が緊張しているのは理由があります。
首の問題だけだと思っている方が多いですが、実は「背骨」全体の姿勢に関わっていることが多いのです!
しっかりこのストレッチで首こりを解消していきましょう!
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/ @seitai-daitetsu
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Негізгі бет 【首こり 治し方】ここを治せばガチガチ首こりはすぐに解消して姿勢が正しく整います!
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